Ромашка римская или бамбуковые побеги - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Различия между продуктами ромашка римская и бамбуковые побеги
- Ромашка римская содержит меньше калорий, чем бамбуковые побеги. В то время как ромашка римская содержит 1 калорий, бамбуковые побеги содержат только 27 калорий.
- Ромашка римская содержит меньше меди, витамина B6, калия, витамина B1, цинка, марганца, клетчатки, фосфора, витамина E и железа чем бамбуковые побеги.
- Бамбуковые побеги обеспечивают на 19% больше дневной нормы меди
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Beverages, tea, herb, brewed, chamomile и Bamboo shoots, raw.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +550% |
| Содержит больше КалийКалий | +5822.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +525% |
| Содержит больше МедьМедь | +1166.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2650% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +495.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1650% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1363.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.015mg | 0.19mg | 19% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.24mg | 18% |
| Калий | 9mg | 533mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.15mg | 12% |
| Цинк | 0.04mg | 1.1mg | 10% |
| Марганец | 0.044mg | 0.262mg | 9% |
| Клетчатка | 0g | 2.2g | 9% |
| Фосфор | 0mg | 59mg | 8% |
| Витамин E | 0mg | 1mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.004mg | 0.07mg | 5% |
| Железо | 0.08mg | 0.5mg | 5% |
| Белки | 0g | 2.6g | 5% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.6mg | 4% |
| Витамин C | 0mg | 4mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.011mg | 0.161mg | 3% |
| Углеводы | 0.2g | 5.2g | 2% |
| Витамин B9 | 1µg | 7µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.005g | 0.134g | 1% |
| Калорийность | 1kcal | 27kcal | 1% |
| Селен | 0µg | 0.8µg | 1% |
| Кальций | 2mg | 13mg | 1% |
| Жиры | 0g | 0.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 0.2g | 3g | N/A |
| Магний | 1mg | 3mg | 0% |
| Сахар | 0g | 3g | N/A |
| Натрий | 1mg | 4mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.002g | 0.069g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.001g | 0.007g | 0% |
| Триптофан | 0.027mg | 0% | |
| Треонин | 0.086mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.088mg | 0% | |
| Лейцин | 0.14mg | 0% | |
| Лизин | 0.134mg | 0% | |
| Метионин | 0.03mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.09mg | 0% | |
| Валин | 0.106mg | 0% | |
| Гистидин | 0.042mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.2 г
Вода:
99.7 г
Другое:
0.1 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.2 г
Вода:
91 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2500% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +800% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~91g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.002 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.001 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.005 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.069 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.134 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +600% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2580% |
