Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Ромашка римская или взбитые сливки - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Чем отличаются продукты ромашка римская и взбитые сливки?

  • Взбитые сливки содержит больше калорий, чем ромашка римская. В то время как взбитые сливки содержит 257 калорий, ромашка римская содержит только 1 калорий.
  • Взбитые сливки имеет больше витамина A, фосфора, витамина B12, кальция и витамина B5 чем ромашка римская.
  • Взбитые сливки обеспечивает вас на 69% большим количеством насыщенных жиров от суточной нормы, чем ромашка римская.
  • Ромашка римская имеет меньше насыщенных жиров.

Beverages, tea, herb, brewed, chamomile и Cream, whipped, cream topping, pressurized — это разновидности, использованные в этой статье.

Инфографика

Ромашка римская vs Взбитые сливки infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.6% 0.79% 3% 5% 1.1% 0% 0.13% 5.7% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.9% 30% 13% 1.9% 3.3% 10% 38% 1% 0.13% 7.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +60%
Содержит больше МедьМедь +50%
Содержит меньше НатрийНатрий -87.5%
Содержит больше МарганецМарганец +4300%
Содержит больше МагнийМагний +1000%
Содержит больше КальцийКальций +4950%
Содержит больше КалийКалий +1533.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +825%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0.33% 0% 0% 2.5% 0.92% 0% 0.66% 0% 0% 0% 0.75% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 63% 13% 6% 9.3% 15% 1.3% 18% 9.5% 36% 4.8% 2.3% 9.2%
Содержит больше Витамин AВитамин A +18700%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +270%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1525%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2672.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +200%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Ромашка римская Взбитые сливки DV% diff.
Насыщенные жиры 0.002g 13.831g 63%
Жиры 0g 22.22g 34%
Холестерин 0mg 76mg 25%
Витамин A 1µg 188µg 21%
Мононенасыщенные жиры 0.001g 6.418g 16%
Калорийность 1kcal 257kcal 13%
Фосфор 0mg 89mg 13%
Витамин B12 0µg 0.29µg 12%
Кальций 2mg 101mg 10%
Белки 0g 3.2g 6%
Витамин B5 0.011mg 0.305mg 6%
Полиненасыщенные жиры 0.005g 0.825g 5%
Витамин B2 0.004mg 0.065mg 5%
Углеводы 0.2g 12.49g 4%
Калий 9mg 147mg 4%
Витамин E 0mg 0.64mg 4%
Холин 0mg 16.8mg 3%
Витамин B6 0mg 0.041mg 3%
Цинк 0.04mg 0.37mg 3%
Селен 0µg 1.4µg 3%
Витамин K 0µg 1.9µg 2%
Витамин B1 0.01mg 0.037mg 2%
Марганец 0.044mg 0.001mg 2%
Витамин D 0µg 0.4µg 2%
Витамин D 0IU 16IU 2%
Магний 1mg 11mg 2%
Витамин B9 1µg 3µg 1%
Медь 0.015mg 0.01mg 1%
Чистые углеводы 0.2g 12.49g N/A
Железо 0.08mg 0.05mg 0%
Сахар 0g 8g N/A
Натрий 1mg 8mg 0%
Витамин B3 0mg 0.07mg 0%
Триптофан 0.045mg 0%
Треонин 0.144mg 0%
Изолейцин 0.194mg 0%
Лейцин 0.313mg 0%
Лизин 0.254mg 0%
Метионин 0.08mg 0%
Фенилаланин 0.154mg 0%
Валин 0.214mg 0%
Гистидин 0.087mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.2 г
Вода: 99.7 г
Другое: 0.1 г
3% 22% 12% 61%
Белки: 3.2 г
Жиры: 22.22 г
Углеводы: 12.49 г
Вода: 61.33 г
Другое: 0.76 г
Содержит больше ВодаВода +62.6%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +6145%
Содержит больше ДругоеДругое +660%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
25% 13% 63%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.002 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.001 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.005 г
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 13.831 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 6.418 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.825 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -100%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +641700%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +16400%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Ромашка римская - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174156/nutrients
  2. Взбитые сливки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170860/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.