Ромашка римская или проволоне - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Значительные различия между продуктами ромашка римская и проволоне
- Ромашка римская содержит меньше калорий, чем проволоне . Ромашка римская содержит 1 калорий, в то время как проволоне содержит 351 калорий.
- Проволоне по количеству кальция, фосфора, витамина B12, цинка, селена, витамина B2 и витамина A богаче чем ромашка римская.
- Проволоне покрывает вашу дневную потребность в насыщенных жирах на 85% выше, чем ромашка римская.
- Ромашка римская содержит меньше натрия.
Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Beverages, tea, herb, brewed, chamomile и Cheese, provolone.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +340% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2700% |
| Содержит больше КальцийКальций | +37700% |
| Содержит больше КалийКалий | +1433.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +550% |
| Содержит больше МедьМедь | +73.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +7975% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +23500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +90% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +7925% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4227.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.002g | 17.078g | 78% |
| Кальций | 2mg | 756mg | 75% |
| Фосфор | 0mg | 496mg | 71% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.46µg | 61% |
| Белки | 0g | 25.58g | 51% |
| Жиры | 0g | 26.62g | 41% |
| Натрий | 1mg | 876mg | 38% |
| Цинк | 0.04mg | 3.23mg | 29% |
| Селен | 0µg | 14.5µg | 26% |
| Витамин A | 1µg | 236µg | 26% |
| Витамин B2 | 0.004mg | 0.321mg | 24% |
| Холестерин | 0mg | 69mg | 23% |
| Калорийность | 1kcal | 351kcal | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.001g | 7.393g | 18% |
| Витамин B5 | 0.011mg | 0.476mg | 9% |
| Железо | 0.08mg | 0.52mg | 6% |
| Магний | 1mg | 28mg | 6% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.073mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.005g | 0.769g | 5% |
| Калий | 9mg | 138mg | 4% |
| Холин | 0mg | 15.4mg | 3% |
| Витамин D | 0µg | 0.5µg | 3% |
| Витамин D | 0IU | 20IU | 3% |
| Витамин E | 0mg | 0.23mg | 2% |
| Витамин B9 | 1µg | 10µg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 2.2µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.019mg | 1% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.156mg | 1% |
| Марганец | 0.044mg | 0.01mg | 1% |
| Медь | 0.015mg | 0.026mg | 1% |
| Углеводы | 0.2g | 2.14g | 1% |
| Чистые углеводы | 0.2g | 2.14g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.56g | N/A |
| Триптофан | 0.345mg | 0% | |
| Треонин | 0.982mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.091mg | 0% | |
| Лейцин | 2.297mg | 0% | |
| Лизин | 2.646mg | 0% | |
| Метионин | 0.686mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.287mg | 0% | |
| Валин | 1.64mg | 0% | |
| Гистидин | 1.115mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.2 г
Вода:
99.7 г
Другое:
0.1 г
Белки:
25.58 г
Жиры:
26.62 г
Углеводы:
2.14 г
Вода:
40.95 г
Другое:
4.71 г
| Содержит больше ВодаВода | +143.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +970% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +4610% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.002 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.001 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.005 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.078 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.393 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.769 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -100% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +739200% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +15280% |
