Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Ромашка римская или тальятелле - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Чем отличаются продукты ромашка римская и тальятелле?

  • Тальятелле содержит больше калорий, чем ромашка римская. Тальятелле содержит 288 калорий, в то время как ромашка римская содержит 1 калорий.
  • Тальятелле превосходит ромашка римская по содержанию витамина B1, витамина B9, железа, витамина B2, меди, фосфора, марганца, витамина B3 и витамина B12.
  • Тальятелле покрывает вашу дневную потребность в витамине B1 на 58% больше, чем ромашка римская.

Beverages, tea, herb, brewed, chamomile и Pasta, fresh-refrigerated, plain, as purchased были использованы в этой статье.

Инфографика

Ромашка римская vs Тальятелле infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0.71% 0.6% 0.79% 3% 5% 1.1% 0% 0.13% 5.7% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 33% 4.5% 16% 126% 76% 33% 70% 3.4% 71% 0%
Содержит меньше НатрийНатрий -96.2%
Содержит больше МагнийМагний +4500%
Содержит больше КальцийКальций +650%
Содержит больше КалийКалий +1888.9%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +4087.5%
Содержит больше МедьМедь +1420%
Содержит больше ЦинкЦинк +2950%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +1143.2%
Одинаковое количество вещества Селен ~µg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0.33% 0% 0% 2.5% 0.92% 0% 0.66% 0% 0% 0% 0.75% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 4.7% 0% 0% 176% 101% 63% 32% 21% 39% 0% 132% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1300%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +6950%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +10875%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +4763.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +17500%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Ромашка римская Тальятелле DV% diff.
Витамин B1 0.01mg 0.705mg 58%
Витамин B9 1µg 176µg 44%
Железо 0.08mg 3.35mg 41%
Витамин B2 0.004mg 0.439mg 33%
Холестерин 0mg 73mg 24%
Медь 0.015mg 0.228mg 24%
Фосфор 0mg 163mg 23%
Белки 0g 11.31g 23%
Марганец 0.044mg 0.547mg 22%
Витамин B3 0mg 3.35mg 21%
Углеводы 0.2g 54.73g 18%
Калорийность 1kcal 288kcal 14%
Витамин B12 0µg 0.31µg 13%
Цинк 0.04mg 1.22mg 11%
Магний 1mg 46mg 11%
Витамин B5 0.011mg 0.535mg 10%
Витамин B6 0mg 0.093mg 7%
Полиненасыщенные жиры 0.005g 0.942g 6%
Калий 9mg 179mg 5%
Жиры 0g 2.3g 4%
Мононенасыщенные жиры 0.001g 0.271g 1%
Натрий 1mg 26mg 1%
Насыщенные жиры 0.002g 0.328g 1%
Кальций 2mg 15mg 1%
Витамин A 1µg 14µg 1%
Чистые углеводы 0.2g 54.73g N/A
Триптофан 0.143mg 0%
Треонин 0.295mg 0%
Изолейцин 0.431mg 0%
Лейцин 0.763mg 0%
Лизин 0.214mg 0%
Метионин 0.174mg 0%
Фенилаланин 0.542mg 0%
Валин 0.476mg 0%
Гистидин 0.226mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.2 г
Вода: 99.7 г
Другое: 0.1 г
11% 2% 55% 31%
Белки: 11.31 г
Жиры: 2.3 г
Углеводы: 54.73 г
Вода: 31 г
Другое: 0.66 г
Содержит больше ВодаВода +221.6%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +27265%
Содержит больше ДругоеДругое +560%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
25% 13% 63%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.002 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.001 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.005 г
21% 18% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.328 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.271 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.942 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.4%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +27000%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +18740%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Ромашка римская - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174156/nutrients
  2. Тальятелле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.