Сравнить продукты Рыбий жир сельдь и форель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +1215.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +29900% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 30000µg | 100µg | 3322% |
| Витамин D | 10000 IU | 759 IU | 1155% |
| Витамин D | 250µg | 19µg | 1155% |
| Витамин B12 | 0µg | 4.11µg | 171% |
| Холестерин | 570mg | 70mg | 167% |
| Жиры | 100g | 7.38g | 142% |
| Полиненасыщенные жиры | 22.541g | 1.799g | 138% |
| Мононенасыщенные жиры | 46.711g | 2.363g | 111% |
| Насыщенные жиры | 22.608g | 1.651g | 95% |
| Селен | 0µg | 28.1µg | 51% |
| Белки | 0g | 23.8g | 48% |
| Витамин B3 | 0mg | 6.646mg | 42% |
| Витамин B5 | 0mg | 1.99mg | 40% |
| Фосфор | 0mg | 270mg | 39% |
| Калорийность | 902kcal | 168kcal | 37% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.386mg | 30% |
| Витамин E | 2.79mg | 19% | |
| Холин | 77.6mg | 14% | |
| Калий | 0mg | 450mg | 13% |
| Витамин B1 | 0.143mg | 12% | |
| Витамин B2 | 0mg | 0.107mg | 8% |
| Магний | 0mg | 30mg | 7% |
| Медь | 0mg | 0.055mg | 6% |
| Железо | 0mg | 0.36mg | 5% |
| Цинк | 0mg | 0.54mg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 2.9mg | 3% |
| Кальций | 0mg | 30mg | 3% |
| Натрий | 0mg | 61mg | 3% |
| Витамин B9 | 0µg | 12µg | 3% |
| Марганец | 0mg | 0.013mg | 1% |
| Белок в 100 калориях | 0g | 14g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 71kcal | N/A | |
| Вес 100 калорий | 11g | 60g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 3.1 | 2.5 | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.056g | N/A | |
| Триптофан | 0.279mg | 0% | |
| Треонин | 1.092mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.148mg | 0% | |
| Лейцин | 2.025mg | 0% | |
| Лизин | 2.287mg | 0% | |
| Метионин | 0.738mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.973mg | 0% | |
| Валин | 1.283mg | 0% | |
| Гистидин | 0.733mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 6.898g | 0.259g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 10.968g | 0.616g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.935g | 0.109g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.047g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
Белки:
23.8 г
Жиры:
7.38 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.72 г
Другое:
0.1 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1255% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
22.608 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
46.711 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
22.541 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.651 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.363 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.799 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1876.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1153% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.7% |
