Сравнить продукты Рыбный соус и Вермишель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +8650% |
| Содержит больше КалийКалий | +9500% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +27.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +132.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +3732% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2020% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +185.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +196.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1240.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
3.64 г
Вода:
71.07 г
Другое:
20.22 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
82.32 г
Вода:
11.9 г
Другое:
5.58 г
| Содержит больше БелкиБелки | +4960% |
| Содержит больше ВодаВода | +497.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +262.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +900% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2161.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.003 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.014 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.013 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.041 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +550% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1266.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Натрий | 7851mg | 4mg | 341% |
| Медь | 0.05mg | 1.916mg | 207% |
| Магний | 175mg | 2mg | 41% |
| Цинк | 0.2mg | 4.24mg | 37% |
| Селен | 9.1µg | 27µg | 33% |
| Холин | 13.2mg | 177mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.396mg | 0mg | 30% |
| Углеводы | 3.64g | 82.32g | 26% |
| Витамин B12 | 0.48µg | 0µg | 20% |
| Клетчатка | 0g | 3.9g | 16% |
| Калорийность | 35kcal | 331kcal | 15% |
| Витамин B3 | 2.313mg | 0mg | 14% |
| Железо | 0.78mg | 1.81mg | 13% |
| Витамин B9 | 51µg | 0µg | 13% |
| Белки | 5.06g | 0.1g | 10% |
| Марганец | 0.233mg | 10% | |
| Калий | 288mg | 3mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0mg | 4% |
| Витамин K | 0µg | 3.8µg | 3% |
| Витамин E | 0mg | 0.51mg | 3% |
| Фосфор | 7mg | 20mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.118mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0mg | 1% |
| Кальций | 43mg | 55mg | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Жиры | 0.01g | 0.1g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.64g | 78.42g | N/A |
| Сахар | 3.64g | 17.44g | N/A |
| Витамин A | 4µg | 2µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.003g | 0.014g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 0.013g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.003g | 0.041g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
9%
Итоговая оценка минералов
132%
100%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Рыбный соус содержит меньше вещества Сахар (Разница - 13.8g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Рыбный соус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.011g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Рыбный соус ниже (Разница - 35)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Рыбный соус дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Рыбный соус более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вермишель содержит меньше вещества Натрий (Разница - 7847mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах