Сравнить продукты Рыбный соус и Йогурт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1490.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +104.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1014.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +194.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2488.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +155.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +160% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1828.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +300% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1012% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +528.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +628.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +91.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +387.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +180.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +56.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +14.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 7851mg | 36mg | 340% |
| Магний | 175mg | 11mg | 39% |
| Витамин B6 | 0.396mg | 0.063mg | 26% |
| Фосфор | 7mg | 135mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.278mg | 17% |
| Витамин B3 | 2.313mg | 0.208mg | 13% |
| Витамин B9 | 51µg | 7µg | 11% |
| Витамин B12 | 0.48µg | 0.75µg | 11% |
| Марганец | 0.233mg | 0.009mg | 10% |
| Белки | 5.06g | 10.19g | 10% |
| Железо | 0.78mg | 0.07mg | 9% |
| Кальций | 43mg | 110mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.118mg | 0.331mg | 4% |
| Медь | 0.05mg | 0.017mg | 4% |
| Калий | 288mg | 141mg | 4% |
| Цинк | 0.2mg | 0.52mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.023mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.003g | 0.117g | 1% |
| Калорийность | 35kcal | 59kcal | 1% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Селен | 9.1µg | 9.7µg | 1% |
| Жиры | 0.01g | 0.39g | 1% |
| Углеводы | 3.64g | 3.6g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.64g | 3.6g | N/A |
| Сахар | 3.64g | 3.24g | N/A |
| Витамин E | 0mg | 0.01mg | 0% |
| Витамин A | 4µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.006g | N/A | |
| Холин | 13.2mg | 15.1mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 0.053g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.003g | 0.012g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
3.64 г
Вода:
71.07 г
Другое:
20.22 г
Белки:
10.19 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
3.6 г
Вода:
85.1 г
Другое:
0.72 г
| Содержит больше ДругоеДругое | +2708.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +101.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3800% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~3.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.003 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.117 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.012 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2550% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +300% |
