Сравнить продукты Рыбный суп и Кленовый сахар
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1766.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +25% |
| Содержит больше МагнийМагний | +171.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2900% |
| Содержит больше КалийКалий | +90.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +16000% |
| Содержит больше МедьМедь | +70.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +10000% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8403.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +266.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +484.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2865% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +585.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1133.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +233.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
96.6 г
Другое:
0.33 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
90.9 г
Вода:
8 г
Другое:
0.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2160% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +305% |
| Содержит больше ВодаВода | +1107.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +142.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.036 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.064 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.1 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +268.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +38% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 0.052mg | 4.422mg | 190% |
| Цинк | 0.06mg | 6.06mg | 55% |
| Углеводы | 0g | 90.9g | 30% |
| Витамин B12 | 0.69µg | 0µg | 29% |
| Железо | 0.01mg | 1.61mg | 20% |
| Калорийность | 16kcal | 354kcal | 17% |
| Кальций | 3mg | 90mg | 9% |
| Фосфор | 56mg | 3mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.186mg | 0.04mg | 7% |
| Натрий | 156mg | 11mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.329mg | 0.048mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.013mg | 5% |
| Медь | 0.058mg | 0.099mg | 5% |
| Калий | 144mg | 274mg | 4% |
| Белки | 2.26g | 0.1g | 4% |
| Магний | 7mg | 19mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.003mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.009mg | 2% |
| Витамин B9 | 2µg | 0µg | 1% |
| Холин | 7mg | 2.1mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.203g | 0.036g | 1% |
| Витамин E | 0.17mg | 0mg | 1% |
| Жиры | 0.81g | 0.2g | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 90.9g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Сахар | 0g | 84.87g | N/A |
| Витамин A | 2µg | 0µg | 0% |
| Селен | 1µg | 0.8µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.236g | 0.064g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.138g | 0.1g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.035g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.049g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
1%
Итоговая оценка минералов
10%
91%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Рыбный суп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 84.87g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Рыбный суп ниже (Разница - 63)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Рыбный суп дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Рыбный суп более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кленовый сахар содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кленовый сахар содержит меньше вещества Натрий (Разница - 145mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сахар содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.167g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Кленовый сахар более богат микроэлементом минералы