Сравнить продукты Рыбный суп и курица гриль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -53.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +940% |
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +433.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +77.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +9400% |
| Содержит больше МедьМедь | +32.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2866.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +289.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +2100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +116.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +46.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +170.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +198.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +383.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +416.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 1mg | 127mg | 42% |
| Белки | 2.26g | 22.51g | 41% |
| Селен | 1µg | 22µg | 38% |
| Витамин B3 | 1.186mg | 5.732mg | 28% |
| Фосфор | 56mg | 218mg | 23% |
| Жиры | 0.81g | 15.08g | 22% |
| Насыщенные жиры | 0.203g | 3.927g | 17% |
| Цинк | 0.06mg | 1.78mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.236g | 6.446g | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.138g | 2.038g | 13% |
| Железо | 0.01mg | 0.95mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.227mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.191mg | 12% |
| Калорийность | 16kcal | 226kcal | 11% |
| Холин | 7mg | 62.9mg | 10% |
| Витамин B12 | 0.69µg | 0.47µg | 9% |
| Натрий | 156mg | 335mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.329mg | 0.152mg | 4% |
| Магний | 7mg | 21mg | 3% |
| Калий | 144mg | 255mg | 3% |
| Медь | 0.058mg | 0.077mg | 2% |
| Витамин A | 2µg | 20µg | 2% |
| Витамин E | 0.17mg | 0.46mg | 2% |
| Марганец | 0.052mg | 0.005mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.055mg | 2% |
| Витамин B9 | 2µg | 8µg | 2% |
| Кальций | 3mg | 16mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 0.12g | N/A |
| Углеводы | 0g | 0.12g | 0% |
| Сахар | 0g | 0.12g | N/A |
| Транс-жиры | 0.078g | N/A | |
| Триптофан | 0.173mg | 0% | |
| Треонин | 0.657mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.853mg | 0% | |
| Лейцин | 1.549mg | 0% | |
| Лизин | 1.75mg | 0% | |
| Метионин | 0.565mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.69mg | 0% | |
| Валин | 0.935mg | 0% | |
| Гистидин | 0.592mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.04g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.035g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.049g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
96.6 г
Другое:
0.33 г
Белки:
22.51 г
Жиры:
15.08 г
Углеводы:
0.12 г
Вода:
61.41 г
Другое:
0.88 г
| Содержит больше ВодаВода | +57.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +896% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1761.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +166.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.927 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.446 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.038 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2631.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1376.8% |
