Сравнить продукты Рыбный суп и Паприка
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +2442.9% |
Содержит больше КальцийКальций | +7533.3% |
Содержит больше КалийКалий | +1483.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +211300% |
Содержит больше МедьМедь | +1129.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +7116.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +460.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -56.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2957.7% |
Содержит больше СеленСелен | +530% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +800% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +123050% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +17017.6% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +900% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1518.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +748.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +662.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +5686.5% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2350% |
Содержит больше ХолинХолин | +635.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
96.6 г
Другое:
0.33 г
Белки:
14.14 г
Жиры:
12.89 г
Углеводы:
53.99 г
Вода:
11.24 г
Другое:
7.74 г
Содержит больше ВодаВода | +759.4% |
Содержит больше БелкиБелки | +525.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1491.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +2245.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.695 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.766 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.5% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +618.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5527.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин A | 2µg | 2463µg | 273% |
Железо | 0.01mg | 21.14mg | 264% |
Витамин E | 0.17mg | 29.1mg | 193% |
Витамин B6 | 0.037mg | 2.141mg | 162% |
Клетчатка | 0g | 34.9g | 140% |
Витамин B2 | 0.076mg | 1.23mg | 89% |
Медь | 0.058mg | 0.713mg | 73% |
Марганец | 0.052mg | 1.59mg | 67% |
Витамин K | 0µg | 80.3µg | 67% |
Калий | 144mg | 2280mg | 63% |
Витамин B3 | 1.186mg | 10.06mg | 55% |
Полиненасыщенные жиры | 0.138g | 7.766g | 51% |
Витамин B5 | 0.329mg | 2.51mg | 44% |
Магний | 7mg | 178mg | 41% |
Цинк | 0.06mg | 4.33mg | 39% |
Фосфор | 56mg | 314mg | 37% |
Витамин B12 | 0.69µg | 0µg | 29% |
Витамин B1 | 0.033mg | 0.33mg | 25% |
Белки | 2.26g | 14.14g | 24% |
Кальций | 3mg | 229mg | 23% |
Жиры | 0.81g | 12.89g | 19% |
Углеводы | 0g | 53.99g | 18% |
Калорийность | 16kcal | 282kcal | 13% |
Витамин B9 | 2µg | 49µg | 12% |
Селен | 1µg | 6.3µg | 10% |
Насыщенные жиры | 0.203g | 2.14g | 9% |
Фруктоза | 6.71g | 8% | |
Холин | 7mg | 51.5mg | 8% |
Мононенасыщенные жиры | 0.236g | 1.695g | 4% |
Натрий | 156mg | 68mg | 4% |
Витамин C | 0.1mg | 0.9mg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 19.09g | N/A |
Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
Сахар | 0g | 10.34g | N/A |
Триптофан | 0.07mg | 0% | |
Треонин | 0.49mg | 0% | |
Изолейцин | 0.57mg | 0% | |
Лейцин | 0.92mg | 0% | |
Лизин | 0.69mg | 0% | |
Метионин | 0.2mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.61mg | 0% | |
Валин | 0.75mg | 0% | |
Гистидин | 0.25mg | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.035g | 0g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.049g | 0g | N/A |
0.453g | N/A | ||
Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%

221%

Итоговая оценка минералов
10%

193%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Рыбный суп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.34g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Рыбный суп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.937g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Рыбный суп ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Рыбный суп дешевле (Разница - $2.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Паприка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Паприка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 88mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Паприка более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Паприка более богат микроэлементом витамины