Сравнить продукты Рыбный суп и Пекановый пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +271.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +966.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14700% |
| Содержит больше МедьМедь | +263.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +67.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1269.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +1100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +40% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +305.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +469.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +136.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +45.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +62.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.138g | 5.71g | 37% |
| Жиры | 0.81g | 22.2g | 33% |
| Холестерин | 1mg | 87mg | 29% |
| Марганец | 0.052mg | 0.712mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.236g | 11.181g | 27% |
| Витамин B12 | 0.69µg | 0.17µg | 22% |
| Калорийность | 16kcal | 412kcal | 20% |
| Селен | 1µg | 12µg | 20% |
| Железо | 0.01mg | 1.48mg | 18% |
| Медь | 0.058mg | 0.211mg | 17% |
| Углеводы | 0g | 52.2g | 17% |
| Насыщенные жиры | 0.203g | 3.989g | 17% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.188mg | 13% |
| Цинк | 0.06mg | 1.02mg | 9% |
| Витамин A | 2µg | 82µg | 9% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.18mg | 8% |
| Витамин B9 | 2µg | 26µg | 6% |
| Фосфор | 56mg | 94mg | 5% |
| Натрий | 156mg | 262mg | 5% |
| Магний | 7mg | 26mg | 5% |
| Белки | 2.26g | 4.9g | 5% |
| Кальций | 3mg | 32mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.329mg | 0.479mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.186mg | 0.847mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.06mg | 2% |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Холин | 7mg | 1% | |
| Витамин C | 0.1mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 0g | 52.2g | N/A |
| Калий | 144mg | 133mg | 0% |
| Триптофан | 0.069mg | 0% | |
| Треонин | 0.189mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.223mg | 0% | |
| Лейцин | 0.372mg | 0% | |
| Лизин | 0.248mg | 0% | |
| Метионин | 0.125mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.25mg | 0% | |
| Валин | 0.255mg | 0% | |
| Гистидин | 0.116mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.035g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.049g | 0.008g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
96.6 г
Другое:
0.33 г
Белки:
4.9 г
Жиры:
22.2 г
Углеводы:
52.2 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше ВодаВода | +395.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +116.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2640.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +263.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.71 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4637.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4037.7% |
