Сравнить продукты Рыбный суп и Сэндвич с сыром
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -81.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +671.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6700% |
| Содержит больше КалийКалий | +112.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +26100% |
| Содержит больше МедьМедь | +175.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1350% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +582.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1982.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +2330% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +475% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +950% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +984.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +461.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +168.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +89.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +605.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.138g | 9.166g | 60% |
| Фосфор | 56mg | 382mg | 47% |
| Марганец | 0.052mg | 1.083mg | 45% |
| Селен | 1µg | 24.3µg | 42% |
| Жиры | 0.81g | 25g | 37% |
| Железо | 0.01mg | 2.62mg | 33% |
| Натрий | 156mg | 839mg | 30% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.427mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.358mg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.236g | 10.351g | 25% |
| Витамин B12 | 0.69µg | 0.12µg | 24% |
| Калорийность | 16kcal | 497kcal | 24% |
| Кальций | 3mg | 204mg | 20% |
| Углеводы | 0g | 58.2g | 19% |
| Насыщенные жиры | 0.203g | 4.129g | 18% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.261mg | 17% |
| Витамин B9 | 2µg | 64µg | 16% |
| Белки | 2.26g | 9.8g | 15% |
| Клетчатка | 0g | 3.1g | 12% |
| Витамин B3 | 1.186mg | 3.185mg | 12% |
| Медь | 0.058mg | 0.16mg | 11% |
| Магний | 7mg | 54mg | 11% |
| Цинк | 0.06mg | 0.87mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.329mg | 0.622mg | 6% |
| Калий | 144mg | 306mg | 5% |
| Витамин A | 2µg | 21µg | 2% |
| Витамин C | 0.1mg | 1.5mg | 2% |
| Холестерин | 1mg | 7mg | 2% |
| Холин | 7mg | 1% | |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 55.1g | N/A |
| Триптофан | 0.13mg | 0% | |
| Треонин | 0.298mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.383mg | 0% | |
| Лейцин | 0.698mg | 0% | |
| Лизин | 0.344mg | 0% | |
| Метионин | 0.167mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.472mg | 0% | |
| Валин | 0.438mg | 0% | |
| Гистидин | 0.219mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.035g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.049g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
96.6 г
Другое:
0.33 г
Белки:
9.8 г
Жиры:
25 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
3.2 г
Другое:
3.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +2918.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +333.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2986.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1051.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.129 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.351 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
9.166 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4286% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6542% |
