Сравнить продукты Рыбный суп и Яблочный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +121.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +26.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +133.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +266.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12000% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +166.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +250% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +176.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +6800% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1350% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +306.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +107.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.69µg | 0.01µg | 28% |
| Насыщенные жиры | 0.203g | 3.797g | 16% |
| Жиры | 0.81g | 11g | 16% |
| Железо | 0.01mg | 1.21mg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.138g | 2.198g | 14% |
| Калорийность | 16kcal | 237kcal | 11% |
| Углеводы | 0g | 34g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.236g | 4.388g | 10% |
| Витамин B1 | 0.033mg | 0.134mg | 8% |
| Марганец | 0.052mg | 0.182mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.076mg | 0.158mg | 6% |
| Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
| Фосфор | 56mg | 24mg | 5% |
| Натрий | 156mg | 266mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.329mg | 0.119mg | 4% |
| Витамин C | 0.1mg | 3.2mg | 3% |
| Витамин A | 2µg | 29µg | 3% |
| Калий | 144mg | 65mg | 2% |
| Селен | 1µg | 2% | |
| Медь | 0.058mg | 0.046mg | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 4µg | 1% |
| Холин | 7mg | 1% | |
| Белки | 2.26g | 1.9g | 1% |
| Кальций | 3mg | 11mg | 1% |
| Витамин E | 0.17mg | 1% | |
| Цинк | 0.06mg | 0.16mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 32.4g | N/A |
| Холестерин | 1mg | 0mg | 0% |
| Магний | 7mg | 7mg | 0% |
| Витамин B3 | 1.186mg | 1.123mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.037mg | 0.038mg | 0% |
| Триптофан | 0.026mg | 0% | |
| Треонин | 0.054mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.073mg | 0% | |
| Лейцин | 0.129mg | 0% | |
| Лизин | 0.07mg | 0% | |
| Метионин | 0.032mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.088mg | 0% | |
| Валин | 0.084mg | 0% | |
| Гистидин | 0.038mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.035g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.049g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
96.6 г
Другое:
0.33 г
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +18.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +85.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1258% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +172.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.138 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1759.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1492.8% |
