Сравнить продукты Савойская капуста и Крим Крекер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +12% |
| Содержит больше КальцийКальций | +34.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +78.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1745% |
| Содержит больше МедьМедь | +79% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +144.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +133.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +332.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +955.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +192.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +284.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +835.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +325.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +700% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1593.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +147.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +86.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.4mg | 7.38mg | 87% |
| Натрий | 28mg | 1148mg | 49% |
| Витамин K | 68.8µg | 17.9µg | 42% |
| Витамин C | 31mg | 34% | |
| Жиры | 0.1g | 20.37g | 31% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 5.08mg | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 10.625g | 27% |
| Марганец | 0.18mg | 0.778mg | 26% |
| Насыщенные жиры | 0.013g | 5.362g | 24% |
| Калорийность | 27kcal | 484kcal | 23% |
| Крахмал | 51.87g | 21% | |
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.298mg | 19% |
| Углеводы | 6.1g | 64.55g | 19% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.46µg | 19% |
| Витамин B9 | 80µg | 149µg | 17% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.24mg | 16% |
| Селен | 0.9µg | 9.5µg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.049g | 2.45g | 16% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.065mg | 10% |
| Белки | 2g | 7.01g | 10% |
| Витамин E | 0.17mg | 1.59mg | 9% |
| Фосфор | 42mg | 98mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.187mg | 0.462mg | 6% |
| Витамин A | 50µg | 6% | |
| Медь | 0.062mg | 0.111mg | 5% |
| Цинк | 0.27mg | 0.66mg | 4% |
| Калий | 230mg | 129mg | 3% |
| Клетчатка | 3.1g | 2.4g | 3% |
| Холин | 12.3mg | 2% | |
| Кальций | 35mg | 26mg | 1% |
| Магний | 28mg | 25mg | 1% |
| Фруктоза | 0.95g | 1% | |
| Чистые углеводы | 3g | 62.15g | N/A |
| Сахар | 2.27g | 9.37g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 3.969g | N/A |
| Триптофан | 0.02mg | 0% | |
| Треонин | 0.069mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.101mg | 0% | |
| Лейцин | 0.103mg | 0% | |
| Лизин | 0.094mg | 0% | |
| Метионин | 0.02mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0% | |
| Валин | 0.085mg | 0% | |
| Гистидин | 0.041mg | 0% | |
| 0.045g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.542g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.1 г
Вода:
91 г
Другое:
0.8 г
Белки:
7.01 г
Жиры:
20.37 г
Углеводы:
64.55 г
Вода:
4.45 г
Другое:
3.62 г
| Содержит больше ВодаВода | +1944.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +250.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20270% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +958.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +352.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.013 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.049 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.362 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.625 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.45 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +151685.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4900% |
