Сравнить продукты Савойская капуста и Отруби сырые
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +739.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +65.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +146.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1252.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +550% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1051.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1647.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3027.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +4922.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +15.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2050% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +53.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +494.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1571.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +633.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +211.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +698.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +161.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.18mg | 5.63mg | 237% |
| Фосфор | 42mg | 734mg | 99% |
| Витамин B1 | 0.07mg | 1.17mg | 92% |
| Селен | 0.9µg | 45.2µg | 81% |
| Железо | 0.4mg | 5.41mg | 63% |
| Витамин K | 68.8µg | 3.2µg | 55% |
| Магний | 28mg | 235mg | 49% |
| Клетчатка | 3.1g | 15.4g | 49% |
| Медь | 0.062mg | 0.403mg | 38% |
| Витамин C | 31mg | 0mg | 34% |
| Белки | 2g | 17.3g | 31% |
| Витамин B5 | 0.187mg | 1.494mg | 26% |
| Цинк | 0.27mg | 3.11mg | 26% |
| Углеводы | 6.1g | 66.22g | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.049g | 2.766g | 18% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.22mg | 15% |
| Калорийность | 27kcal | 246kcal | 11% |
| Жиры | 0.1g | 7.03g | 11% |
| Калий | 230mg | 566mg | 10% |
| Витамин B9 | 80µg | 52µg | 7% |
| Витамин E | 0.17mg | 1.01mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.007g | 2.376g | 6% |
| Витамин A | 50µg | 0µg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.013g | 1.328g | 6% |
| Холин | 12.3mg | 32.2mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.3mg | 0.934mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.165mg | 2% |
| Кальций | 35mg | 58mg | 2% |
| Натрий | 28mg | 4mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3g | 50.82g | N/A |
| Сахар | 2.27g | 1.45g | N/A |
| Триптофан | 0.02mg | 0.335mg | 0% |
| Треонин | 0.069mg | 0.502mg | 0% |
| Изолейцин | 0.101mg | 0.668mg | 0% |
| Лейцин | 0.103mg | 1.374mg | 0% |
| Лизин | 0.094mg | 0.76mg | 0% |
| Метионин | 0.02mg | 0.335mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.064mg | 0.908mg | 0% |
| Валин | 0.085mg | 0.964mg | 0% |
| Гистидин | 0.041mg | 0.41mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.1 г
Вода:
91 г
Другое:
0.8 г
Белки:
17.3 г
Жиры:
7.03 г
Углеводы:
66.22 г
Вода:
6.55 г
Другое:
2.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +1289.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +765% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6930% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +985.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +262.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.013 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.049 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.376 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.766 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +33842.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5544.9% |