Сравнить продукты Савоярди и Сельдерей пахучий
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +17.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1690% |
| Содержит больше МедьМедь | +171.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +776.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +620.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +133% |
| Содержит больше КалийКалий | +130.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -45.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +659.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1252.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +650.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +557.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +353.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +64.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +113.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 221mg | 0mg | 74% |
| Железо | 3.58mg | 0.2mg | 42% |
| Витамин B12 | 0.75µg | 0µg | 31% |
| Витамин B2 | 0.428mg | 0.057mg | 29% |
| Витамин K | 29.3µg | 24% | |
| Витамин B1 | 0.284mg | 0.021mg | 22% |
| Фосфор | 173mg | 24mg | 21% |
| Белки | 10.6g | 0.69g | 20% |
| Углеводы | 59.7g | 2.97g | 19% |
| Витамин B5 | 1.116mg | 0.246mg | 17% |
| Калорийность | 363kcal | 16kcal | 17% |
| Витамин A | 167µg | 22µg | 16% |
| Насыщенные жиры | 3.022g | 0.042g | 14% |
| Жиры | 9.1g | 0.17g | 14% |
| Витамин B3 | 2.104mg | 0.32mg | 11% |
| Витамин B9 | 77µg | 36µg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.423g | 0.079g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.745g | 0.032g | 9% |
| Цинк | 1.14mg | 0.13mg | 9% |
| Медь | 0.095mg | 0.035mg | 7% |
| Марганец | 0.24mg | 0.103mg | 6% |
| Калий | 113mg | 260mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.122mg | 0.074mg | 4% |
| Натрий | 147mg | 80mg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 3.1mg | 3% |
| Витамин E | 0.27mg | 2% | |
| Клетчатка | 1g | 1.6g | 2% |
| Селен | 0.4µg | 1% | |
| Холин | 6.1mg | 1% | |
| Кальций | 47mg | 40mg | 1% |
| Чистые углеводы | 58.7g | 1.37g | N/A |
| Магний | 12mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 1.34g | N/A | |
| Триптофан | 0.133mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.467mg | 0.02mg | 0% |
| Изолейцин | 0.516mg | 0.021mg | 0% |
| Лейцин | 0.861mg | 0.032mg | 0% |
| Лизин | 0.679mg | 0.027mg | 0% |
| Метионин | 0.268mg | 0.005mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.511mg | 0.02mg | 0% |
| Валин | 0.579mg | 0.027mg | 0% |
| Гистидин | 0.248mg | 0.012mg | 0% |
| Фруктоза | 0.37g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.036g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.6 г
Жиры:
9.1 г
Углеводы:
59.7 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.1 г
Белки:
0.69 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.97 г
Вода:
95.43 г
Другое:
0.74 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1436.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5252.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1910.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +48.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +389.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.022 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.745 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.423 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11603.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1701.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
