Сравнить продукты Савоярди и Творог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5014.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +227.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +185% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -59.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +76.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +351.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +951.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +162.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2025.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +100.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +165.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +74.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +541.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 221mg | 17mg | 68% |
| Железо | 3.58mg | 0.07mg | 44% |
| Витамин B1 | 0.284mg | 0.027mg | 21% |
| Витамин B2 | 0.428mg | 0.163mg | 20% |
| Углеводы | 59.7g | 3.38g | 19% |
| Селен | 9.7µg | 18% | |
| Витамин B9 | 77µg | 12µg | 16% |
| Витамин A | 167µg | 37µg | 14% |
| Витамин B12 | 0.75µg | 0.43µg | 13% |
| Витамин B3 | 2.104mg | 0.099mg | 13% |
| Калорийность | 363kcal | 98kcal | 13% |
| Витамин B5 | 1.116mg | 0.557mg | 11% |
| Марганец | 0.24mg | 0.002mg | 10% |
| Натрий | 147mg | 364mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.423g | 0.123g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.745g | 0.778g | 7% |
| Медь | 0.095mg | 0.029mg | 7% |
| Цинк | 1.14mg | 0.4mg | 7% |
| Жиры | 9.1g | 4.3g | 7% |
| Насыщенные жиры | 3.022g | 1.718g | 6% |
| Витамин B6 | 0.122mg | 0.046mg | 6% |
| Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
| Кальций | 47mg | 83mg | 4% |
| Холин | 18.4mg | 3% | |
| Фосфор | 173mg | 159mg | 2% |
| Магний | 12mg | 8mg | 1% |
| Белки | 10.6g | 11.12g | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 58.7g | 3.38g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0% | |
| Калий | 113mg | 104mg | 0% |
| Сахар | 2.67g | N/A | |
| Триптофан | 0.133mg | 0.147mg | 0% |
| Треонин | 0.467mg | 0.5mg | 0% |
| Изолейцин | 0.516mg | 0.591mg | 0% |
| Лейцин | 0.861mg | 1.116mg | 0% |
| Лизин | 0.679mg | 0.934mg | 0% |
| Метионин | 0.268mg | 0.269mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.511mg | 0.577mg | 0% |
| Валин | 0.579mg | 0.748mg | 0% |
| Гистидин | 0.248mg | 0.326mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.004g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.036g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +111.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1666.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +309.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +28.2% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~11.12g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +381.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1056.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.2% |
