Сравнить продукты Сальса (соус) и Софуто-куриму
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +52.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +966.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +220% |
| Содержит больше КальцийКальций | +991.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +205.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +286.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +650% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +400% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1036.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +210.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +111.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +478.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +506.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.029g | 7.46g | 34% |
| Холестерин | 0mg | 91mg | 30% |
| Железо | 2.24mg | 0.21mg | 25% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.5µg | 21% |
| Жиры | 0.2g | 13g | 20% |
| Натрий | 430mg | 61mg | 16% |
| Витамин A | 28µg | 162µg | 15% |
| Фосфор | 30mg | 116mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.182mg | 12% |
| Кальций | 12mg | 131mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.506mg | 10% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.016g | 3.49g | 9% |
| Калорийность | 36kcal | 222kcal | 9% |
| Витамин B6 | 0.149mg | 0.048mg | 8% |
| Медь | 0.096mg | 0.03mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.08mg | 0.095mg | 6% |
| Холин | 26mg | 5% | |
| Белки | 1.5g | 4.1g | 5% |
| Селен | 0.4µg | 3µg | 5% |
| Углеводы | 7g | 22.2g | 5% |
| Витамин E | 0.61mg | 4% | |
| Витамин C | 4mg | 0.8mg | 4% |
| Витамин D | 0.7µg | 4% | |
| Витамин D | 29IU | 4% | |
| Витамин B9 | 19µg | 9µg | 3% |
| Цинк | 0.17mg | 0.52mg | 3% |
| Клетчатка | 1.4g | 0.7g | 3% |
| Калий | 270mg | 177mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.107g | 0.46g | 2% |
| Кофеин | 2mg | 1% | |
| Витамин K | 0.9µg | 1% | |
| Магний | 16mg | 12mg | 1% |
| Чистые углеводы | 5.6g | 21.5g | N/A |
| Сахар | 21.16g | N/A | |
| Марганец | 0.005mg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.049mg | 0% |
| Триптофан | 0.048mg | 0% | |
| Треонин | 0.169mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.215mg | 0% | |
| Лейцин | 0.353mg | 0% | |
| Лизин | 0.296mg | 0% | |
| Метионин | 0.091mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.176mg | 0% | |
| Валин | 0.241mg | 0% | |
| Гистидин | 0.099mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7 г
Вода:
89.7 г
Другое:
1.6 г
Белки:
4.1 г
Жиры:
13 г
Углеводы:
22.2 г
Вода:
59.8 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +50% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +77.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +173.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +217.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.029 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.107 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.49 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21712.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +329.9% |
