Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Салями и Редбул

Сравнить

Инфографика

Салями vs Редбул  infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 4.5% 28% 59% 119% 80% 82% 227% 128% 171%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 1.8% 0.26% 2.3% 0.67% 0.27% 0% 5.1% 0.65% 1.1%
Содержит больше КальцийКальций +150%
Содержит больше КалийКалий +10433.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2500%
Содержит больше МедьМедь +17750%
Содержит больше ЦинкЦинк +29200%
Содержит больше ФосфорФосфор +∞%
Содержит больше МарганецМарганец +19460%
Содержит больше СеленСелен +15550%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.8%
Одинаковое количество вещества Магний ~19mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 4.4% 15% 92% 82% 113% 72% 106% 190% 8% 2.3% 51%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 10% 24% 184% 92% 500% 246% 0% 0% 0.16%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +817.5%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +246.6%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +31066.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +62.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +28.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +372.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +29.6%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Салями Редбул DV% diff.
Витамин B6 0.459mg 2.167mg 131%
Натрий 1740mg 39mg 74%
Селен 31.3µg 0.2µg 57%
Белки 21.85g 0.46g 43%
Насыщенные жиры 9.316g 0g 42%
Марганец 0.978mg 0.005mg 42%
Жиры 25.9g 0g 40%
Медь 0.357mg 0.002mg 39%
Холестерин 89mg 0mg 30%
Мононенасыщенные жиры 11.127g 0g 28%
Витамин B1 0.367mg 0.04mg 27%
Цинк 2.93mg 0.01mg 27%
Фосфор 191mg 0mg 27%
Витамин B3 6.053mg 9.827mg 24%
Витамин B2 0.357mg 0.103mg 20%
Витамин B12 1.52µg 1.97µg 19%
Железо 1.56mg 0.06mg 19%
Холин 93.5mg 0.3mg 17%
Полиненасыщенные жиры 2.529g 0g 17%
Калорийность 336kcal 43kcal 15%
Калий 316mg 3mg 9%
Кофеин 0mg 29mg 7%
Витамин B5 1.201mg 1.54mg 7%
Витамин D 41IU 0IU 5%
Витамин D 1µg 0µg 5%
Витамин K 3.2µg 0µg 3%
Углеводы 2.4g 10.23g 3%
Фруктоза 0g 1.63g 2%
Витамин B9 3µg 0µg 1%
Кальций 15mg 6mg 1%
Витамин E 0.22mg 0mg 1%
Чистые углеводы 2.4g 10.23g N/A
Магний 19mg 19mg 0%
Сахар 0.96g 10.22g N/A
Транс-жиры 0.586g 0g N/A
Триптофан 0.114mg 0%
Треонин 0.521mg 0%
Изолейцин 0.675mg 0%
Лейцин 0.929mg 0%
Лизин 1.107mg 0%
Метионин 0.301mg 0%
Фенилаланин 0.481mg 0%
Валин 0.668mg 0%
Гистидин 0.359mg 0%
0.126g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.084g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 2.104g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
22% 26% 2% 45% 5%
Белки: 21.85 г
Жиры: 25.9 г
Углеводы: 2.4 г
Вода: 45.19 г
Другое: 4.66 г
10% 89%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.23 г
Вода: 89.22 г
Другое: 0.09 г
Содержит больше БелкиБелки +4650%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +5077.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +326.3%
Содержит больше ВодаВода +97.4%

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
46% 54%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 0.44 г
Глюкоза: 0.52 г
Фруктоза: 0 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
51% 33% 16%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 5.19 г
Глюкоза: 3.4 г
Фруктоза: 1.63 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше СахарозаСахароза +1079.5%
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза +553.8%
Содержит больше ФруктозаФруктоза +∞%
Одинаковое количество вещества Крахмал ~0g
Одинаковое количество вещества Лактоза ~0g
Одинаковое количество вещества Мальтоза ~0g
Одинаковое количество вещества Галактоза ~0g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Салями - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172936/nutrients
  2. Редбул - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173210/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.