Сравнить продукты Сафлор красильный и Рикотта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3109.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +554.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1189.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +8219% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +335.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +307.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +33466.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +165.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +8846.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +112.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2096.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1792% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2620.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1233.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3900% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.747mg | 0.021mg | 192% |
| Полиненасыщенные жиры | 28.223g | 0.385g | 186% |
| Витамин B1 | 1.163mg | 0.013mg | 96% |
| Марганец | 2.014mg | 0.006mg | 87% |
| Витамин B6 | 1.17mg | 0.043mg | 87% |
| Магний | 353mg | 11mg | 81% |
| Витамин B5 | 4.03mg | 0.213mg | 76% |
| Фосфор | 644mg | 158mg | 69% |
| Железо | 4.9mg | 0.38mg | 57% |
| Жиры | 38.45g | 12.98g | 39% |
| Витамин B9 | 160µg | 12µg | 37% |
| Цинк | 5.05mg | 1.16mg | 35% |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Насыщенные жиры | 3.682g | 8.295g | 21% |
| Витамин B2 | 0.415mg | 0.195mg | 17% |
| Калорийность | 517kcal | 174kcal | 17% |
| Калий | 687mg | 105mg | 17% |
| Холестерин | 0mg | 51mg | 17% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.34µg | 14% |
| Витамин B3 | 2.284mg | 0.104mg | 14% |
| Витамин A | 3µg | 120µg | 13% |
| Кальций | 78mg | 207mg | 13% |
| Углеводы | 34.29g | 3.04g | 10% |
| Белки | 16.18g | 11.26g | 10% |
| Натрий | 3mg | 84mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.848g | 3.627g | 3% |
| Холин | 17.5mg | 3% | |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Витамин D | 0IU | 10IU | 1% |
| Витамин E | 0.11mg | 1% | |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Чистые углеводы | 34.29g | 3.04g | N/A |
| Сахар | 0.27g | N/A | |
| Триптофан | 0.183mg | 0.125mg | 0% |
| Треонин | 0.586mg | 0.517mg | 0% |
| Изолейцин | 0.717mg | 0.589mg | 0% |
| Лейцин | 1.154mg | 1.221mg | 0% |
| Лизин | 0.534mg | 1.338mg | 0% |
| Метионин | 0.284mg | 0.281mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.806mg | 0.556mg | 0% |
| Валин | 1.025mg | 0.692mg | 0% |
| Гистидин | 0.452mg | 0.459mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.18 г
Жиры:
38.45 г
Углеводы:
34.29 г
Вода:
5.62 г
Другое:
5.46 г
Белки:
11.26 г
Жиры:
12.98 г
Углеводы:
3.04 г
Вода:
71.7 г
Другое:
1.02 г
| Содержит больше БелкиБелки | +43.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +196.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1028% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +435.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1175.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.682 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.848 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.223 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.295 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.627 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.385 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -55.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +33.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7230.6% |
