Сравнить продукты Сахар и Меласса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-97.3%
Содержит
больше
Кальций
+20400%
Содержит
больше
Железо
+9340%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+73100%
Содержит
больше
Цинк
+2800%
Содержит
больше
Медь
+6857.1%
Содержит
больше
Марганец
+38150%
Содержит
больше
Селен
+2866.7%
Содержит
меньше
Натрий
-97.3%
Содержит
больше
Кальций
+20400%
Содержит
больше
Железо
+9340%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+73100%
Содержит
больше
Цинк
+2800%
Содержит
больше
Медь
+6857.1%
Содержит
больше
Марганец
+38150%
Содержит
больше
Селен
+2866.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
1
4
Содержит
больше
Витамин B2
+850%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+850%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+33.8%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+109250%
Содержит
больше
Другое
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+33.8%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+109250%
Содержит
больше
Другое
+∞%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Сахароза
+239.5%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+239.5%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
99.98g | 74.73g | ||
Жиры | 0g | 0.1g | |
Углеводы | 99.98g | 74.73g | |
Калорийность | 387kcal | 290kcal | |
Фруктоза | 0g | 12.79g | |
Сахар | 99.8g | 74.72g | |
Кальций | 1mg | 205mg | |
Железо | 0.05mg | 4.72mg | |
Магний | 0mg | 242mg | |
Фосфор | 0mg | 31mg | |
Калий | 2mg | 1464mg | |
Натрий | 1mg | 37mg | |
Цинк | 0.01mg | 0.29mg | |
Медь | 0.007mg | 0.487mg | |
Марганец | 0.004mg | 1.53mg | |
Селен | 0.6µg | 17.8µg | |
Витамин B1 | 0mg | 0.041mg | |
Витамин B2 | 0.019mg | 0.002mg | |
Витамин B3 | 0mg | 0.93mg | |
Витамин B5 | 0mg | 0.804mg | |
Витамин B6 | 0mg | 0.67mg | |
Насыщенные жиры | 0g | 0.018g | |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.032g | |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.05g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
19%
Итоговая оценка минералов
1%
103%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сахар содержит меньше вещества Натрий (Разница - 36mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сахар содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.018g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сахар ниже (Разница - 65)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сахар дешевле (Разница - $1.9)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Меласса содержит меньше вещества Сахар (Разница - 25.08g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Меласса более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах