Сравнить продукты Сахар и Мусс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-97.4%
Содержит
больше
Кальций
+9500%
Содержит
больше
Железо
+1000%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+7050%
Содержит
больше
Цинк
+6300%
Содержит
больше
Медь
+971.4%
Содержит
больше
Марганец
+1375%
Содержит
больше
Селен
+1133.3%
Содержит
меньше
Натрий
-97.4%
Содержит
больше
Кальций
+9500%
Содержит
больше
Железо
+1000%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+∞%
Содержит
больше
Калий
+7050%
Содержит
больше
Цинк
+6300%
Содержит
больше
Медь
+971.4%
Содержит
больше
Марганец
+1375%
Содержит
больше
Селен
+1133.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
1
11
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+978.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+978.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+522.2%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+314600%
Содержит
больше
Другое
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+522.2%
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+314600%
Содержит
больше
Другое
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
99.98g | 15.47g | ||
Белки | 0g | 4.14g | |
Жиры | 0g | 16g | |
Углеводы | 99.98g | 16.07g | |
Калорийность | 387kcal | 225kcal | |
Сахар | 99.8g | 14.81g | |
Клетчатка | 0g | 0.6g | |
Кальций | 1mg | 96mg | |
Железо | 0.05mg | 0.55mg | |
Магний | 0mg | 20mg | |
Фосфор | 0mg | 117mg | |
Калий | 2mg | 143mg | |
Натрий | 1mg | 38mg | |
Цинк | 0.01mg | 0.64mg | |
Медь | 0.007mg | 0.075mg | |
Марганец | 0.004mg | 0.059mg | |
Селен | 0.6µg | 7.4µg | |
Витамин A | 0IU | 509IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 140µg | |
Витамин E | 0mg | 0.51mg | |
Витамин C | 0mg | 0.1mg | |
Витамин B1 | 0mg | 0.045mg | |
Витамин B2 | 0.019mg | 0.205mg | |
Витамин B3 | 0mg | 0.146mg | |
Витамин B5 | 0mg | 0.533mg | |
Витамин B6 | 0mg | 0.058mg | |
Витамин B9, общий | 0µg | 15µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.47µg | |
Витамин K | 0µg | 1.6µg | |
Холестерин | 0mg | 140mg | |
Насыщенные жиры | 0g | 9.151g | |
0g | 0.01g | ||
0g | 0.001g | ||
Мононенасыщенные жиры | 0g | 5.027g | |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.879g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
18%
Итоговая оценка минералов
1%
22%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сахар содержит меньше вещества Натрий (Разница - 37mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сахар содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 140mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сахар содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.151g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сахар дешевле (Разница - $1.9)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мусс содержит меньше вещества Сахар (Разница - 84.99g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Мусс ниже (Разница - 23)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Мусс более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Мусс более богат микроэлементом витамины