Сравнить продукты Сахарозаменители и Артишок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1897.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +900% |
| Содержит больше КалийКалий | +848.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +700% |
| Содержит больше МедьМедь | +3200% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1125% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1025% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1063.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +380% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +340% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +322.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +673.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
10.51 г
Вода:
84.94 г
Другое:
1.13 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +706.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +256.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +58.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +829.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Кальций | 879mg | 44mg | 84% |
| Медь | 0.007mg | 0.231mg | 25% |
| Углеводы | 84.77g | 10.51g | 25% |
| Натрий | 572mg | 94mg | 21% |
| Клетчатка | 0.6g | 5.4g | 19% |
| Витамин B9 | 68µg | 17% | |
| Калорийность | 347kcal | 47kcal | 15% |
| Железо | 0.16mg | 1.28mg | 14% |
| Магний | 6mg | 60mg | 13% |
| Витамин C | 11.7mg | 13% | |
| Фосфор | 8mg | 90mg | 12% |
| Витамин K | 14.8µg | 12% | |
| Калий | 39mg | 370mg | 10% |
| Марганец | 0.022mg | 0.256mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.015mg | 0.116mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.046mg | 7% | |
| Холин | 34.4mg | 6% | |
| Витамин B5 | 0.08mg | 0.338mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.072mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.066mg | 4% |
| Цинк | 0.04mg | 0.49mg | 4% |
| Белки | 2.06g | 3.27g | 2% |
| Крахмал | 3.52g | 1% | |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Жиры | 0g | 0.15g | 0% |
| Чистые углеводы | 84.17g | 5.11g | N/A |
| Сахар | 4.03g | 0.99g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.036g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.064g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
19%
Итоговая оценка минералов
36%
31%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.036g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сахарозаменители дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Артишок содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.04g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Артишок содержит меньше вещества Натрий (Разница - 478mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Артишок ниже (Разница - 8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Артишок более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Артишок более богат микроэлементом витамины