Сравнить продукты Сахарозаменители и Кленовый сироп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+761.8%
Содержит
больше
Железо
+45.5%
Содержит
больше
Фосфор
+300%
Содержит
больше
Магний
+250%
Содержит
больше
Калий
+443.6%
Содержит
меньше
Натрий
-97.9%
Содержит
больше
Цинк
+3575%
Содержит
больше
Медь
+157.1%
Содержит
больше
Марганец
+13118.2%
Содержит
больше
Кальций
+761.8%
Содержит
больше
Железо
+45.5%
Содержит
больше
Фосфор
+300%
Содержит
больше
Магний
+250%
Содержит
больше
Калий
+443.6%
Содержит
меньше
Натрий
-97.9%
Содержит
больше
Цинк
+3575%
Содержит
больше
Медь
+157.1%
Содержит
больше
Марганец
+13118.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B5
+122.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+650%
Содержит
больше
Витамин B1
+340%
Содержит
больше
Витамин B2
+8366.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+122.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+650%
Содержит
больше
Витамин B1
+340%
Содержит
больше
Витамин B2
+8366.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+5050%
Содержит
больше
Углеводы
+26.4%
Содержит
больше
Другое
+757.4%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+254.4%
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
Содержит
больше
Белки
+5050%
Содержит
больше
Углеводы
+26.4%
Содержит
больше
Другое
+757.4%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+254.4%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+46.8%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Крахмал:
3.52 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.09 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
2.94 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
58.32 г
Глюкоза:
1.6 г
Фруктоза:
0.52 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+46.8%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
84.17g | 67.04g | ||
Белки | 2.06g | 0.04g | |
Жиры | 0g | 0.06g | |
Углеводы | 84.77g | 67.04g | |
Калорийность | 347kcal | 260kcal | |
Крахмал | 3.52g | ||
Фруктоза | 0g | 0.52g | |
Сахар | 4.03g | 60.46g | |
Клетчатка | 0.6g | 0g | |
Кальций | 879mg | 102mg | |
Железо | 0.16mg | 0.11mg | |
Магний | 6mg | 21mg | |
Фосфор | 8mg | 2mg | |
Калий | 39mg | 212mg | |
Натрий | 572mg | 12mg | |
Цинк | 0.04mg | 1.47mg | |
Медь | 0.007mg | 0.018mg | |
Марганец | 0.022mg | 2.908mg | |
Селен | 0.6µg | ||
Витамин B1 | 0.015mg | 0.066mg | |
Витамин B2 | 0.015mg | 1.27mg | |
Витамин B3 | 0.081mg | ||
Витамин B5 | 0.08mg | 0.036mg | |
Витамин B6 | 0.015mg | 0.002mg | |
Насыщенные жиры | 0.007g | ||
Мононенасыщенные жиры | 0.011g | ||
Полиненасыщенные жиры | 0.017g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
26%
Итоговая оценка минералов
36%
50%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Сахар (Разница - 56.43g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.007g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сахарозаменители ниже (Разница - 14)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сахарозаменители дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 560mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кленовый сироп более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах