Сравнить продукты Сахарозаменители и Помело
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +21875% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +45.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +29.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +453.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +585.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +112.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +126.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +80% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +140% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.06 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
84.77 г
Вода:
9.14 г
Другое:
4.03 г
Белки:
0.76 г
Жиры:
0.04 г
Углеводы:
9.62 г
Вода:
89.1 г
Другое:
0.48 г
| Содержит больше БелкиБелки | +171.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +781.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +739.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +874.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Кальций | 879mg | 4mg | 88% |
| Витамин C | 61mg | 68% | |
| Углеводы | 84.77g | 9.62g | 25% |
| Натрий | 572mg | 1mg | 25% |
| Калорийность | 347kcal | 38kcal | 15% |
| Калий | 39mg | 216mg | 5% |
| Медь | 0.007mg | 0.048mg | 5% |
| Белки | 2.06g | 0.76g | 3% |
| Витамин B5 | 0.08mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.034mg | 2% |
| Клетчатка | 0.6g | 1g | 2% |
| Витамин B6 | 0.015mg | 0.036mg | 2% |
| Железо | 0.16mg | 0.11mg | 1% |
| Крахмал | 3.52g | 1% | |
| Фосфор | 8mg | 17mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.015mg | 0.027mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.22mg | 1% | |
| Жиры | 0g | 0.04g | 0% |
| Чистые углеводы | 84.17g | 8.62g | N/A |
| Магний | 6mg | 6mg | 0% |
| Сахар | 4.03g | N/A | |
| Цинк | 0.04mg | 0.08mg | 0% |
| Марганец | 0.022mg | 0.017mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
18%
Итоговая оценка минералов
36%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сахарозаменители содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сахарозаменители ниже (Разница - 38)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сахарозаменители дешевле (Разница - $0.3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Помело содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.03g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Помело содержит меньше вещества Натрий (Разница - 571mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Помело более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры ( g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах