Сравнить продукты Сейтан и Chickpea flour (besan)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +215.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -54.7% |
Содержит больше СеленСелен | +378.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +564% |
Содержит больше КалийКалий | +746% |
Содержит больше МедьМедь | +401.1% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +230.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +22.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B9 | 0µg | 437µg | 109% |
Белки | 75.16g | 22.39g | 106% |
Медь | 0.182mg | 0.912mg | 81% |
Марганец | 1.6mg | 70% | |
Селен | 39.7µg | 8.3µg | 57% |
Клетчатка | 0.6g | 10.8g | 41% |
Витамин B1 | 0mg | 0.486mg | 41% |
Витамин B6 | 0mg | 0.492mg | 38% |
Магний | 25mg | 166mg | 34% |
Калий | 100mg | 846mg | 22% |
Цинк | 0.85mg | 2.81mg | 18% |
Углеводы | 13.79g | 57.82g | 15% |
Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 2.983g | 14% |
Витамин B5 | 0mg | 0.606mg | 12% |
Витамин B3 | 0mg | 1.762mg | 11% |
Кальций | 142mg | 45mg | 10% |
Витамин K | 0µg | 9.1µg | 8% |
Фосфор | 260mg | 318mg | 8% |
Витамин B2 | 0mg | 0.106mg | 8% |
Жиры | 1.85g | 6.69g | 7% |
Витамин E | 0mg | 0.83mg | 6% |
Железо | 5.2mg | 4.86mg | 4% |
Мононенасыщенные жиры | 0.156g | 1.504g | 3% |
Насыщенные жиры | 0.272g | 0.693g | 2% |
Натрий | 29mg | 64mg | 2% |
Калорийность | 370kcal | 387kcal | 1% |
Чистые углеводы | 13.19g | 47.02g | N/A |
Сахар | 0g | 10.85g | N/A |
Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
75.16 г
Жиры:
1.85 г
Углеводы:
13.79 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1 г
Белки:
22.39 г
Жиры:
6.69 г
Углеводы:
57.82 г
Вода:
10.28 г
Другое:
2.82 г
Содержит больше БелкиБелки | +235.7% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +261.6% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +319.3% |
Содержит больше ВодаВода | +25.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +182% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.156 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.693 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.504 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.983 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +864.1% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +268.3% |