Сравнить продукты Сейтан и Адзуки
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +407.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +160% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +54.8% |
Содержит больше СеленСелен | +3208.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +108% |
Содержит больше КалийКалий | +432% |
Содержит больше МедьМедь | +63.7% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +108.2% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -72.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Белки | 75.16g | 7.52g | 135% |
Селен | 39.7µg | 1.2µg | 70% |
Железо | 5.2mg | 2mg | 40% |
Витамин B9 | 0µg | 121µg | 30% |
Клетчатка | 0.6g | 7.3g | 27% |
Марганец | 0.573mg | 25% | |
Фосфор | 260mg | 168mg | 13% |
Медь | 0.182mg | 0.298mg | 13% |
Калий | 100mg | 532mg | 13% |
Калорийность | 370kcal | 128kcal | 12% |
Кальций | 142mg | 28mg | 11% |
Витамин B1 | 0mg | 0.115mg | 10% |
Витамин B5 | 0mg | 0.43mg | 9% |
Цинк | 0.85mg | 1.77mg | 8% |
Витамин B6 | 0mg | 0.096mg | 7% |
Магний | 25mg | 52mg | 6% |
Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 0.021g | 5% |
Витамин B2 | 0mg | 0.064mg | 5% |
Витамин B3 | 0mg | 0.717mg | 4% |
Углеводы | 13.79g | 24.77g | 4% |
Жиры | 1.85g | 0.1g | 3% |
Натрий | 29mg | 8mg | 1% |
Насыщенные жиры | 0.272g | 0.036g | 1% |
Чистые углеводы | 13.19g | 17.47g | N/A |
Мононенасыщенные жиры | 0.156g | 0.009g | 0% |
Триптофан | 0.072mg | 0% | |
Треонин | 0.255mg | 0% | |
Изолейцин | 0.3mg | 0% | |
Лейцин | 0.632mg | 0% | |
Лизин | 0.567mg | 0% | |
Метионин | 0.079mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.398mg | 0% | |
Валин | 0.387mg | 0% | |
Гистидин | 0.198mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +899.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1750% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +79.6% |
Содержит больше ВодаВода | +708.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +32% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1633.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3757.1% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.8% |