Сравнить продукты Сейтан и Блины
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +56.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +188.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +271.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +51.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +63.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +166.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +54.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +32% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 75.16g | 6.4g | 138% |
| Селен | 39.7µg | 14.9µg | 45% |
| Железо | 5.2mg | 1.8mg | 43% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 4.447g | 24% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.281mg | 22% |
| Холестерин | 0mg | 59mg | 20% |
| Натрий | 29mg | 439mg | 18% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.201mg | 17% |
| Медь | 0.182mg | 0.049mg | 15% |
| Фосфор | 260mg | 159mg | 14% |
| Жиры | 1.85g | 9.7g | 12% |
| Витамин B9 | 0µg | 38µg | 10% |
| Витамин B3 | 0mg | 1.567mg | 10% |
| Марганец | 0.2mg | 9% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Кальций | 142mg | 219mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 2.122g | 8% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.405mg | 8% |
| Калорийность | 370kcal | 227kcal | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.156g | 2.474g | 6% |
| Витамин A | 0µg | 54µg | 6% |
| Углеводы | 13.79g | 28.3g | 5% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.046mg | 4% |
| Цинк | 0.85mg | 0.56mg | 3% |
| Клетчатка | 0.6g | 2% | |
| Магний | 25mg | 16mg | 2% |
| Калий | 100mg | 132mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 13.19g | 28.3g | N/A |
| Триптофан | 0.08mg | 0% | |
| Треонин | 0.237mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.297mg | 0% | |
| Лейцин | 0.513mg | 0% | |
| Лизин | 0.321mg | 0% | |
| Метионин | 0.147mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.319mg | 0% | |
| Валин | 0.335mg | 0% | |
| Гистидин | 0.152mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1074.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +424.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +105.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +545.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +170% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1485.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +449% |
