Сравнить продукты Сейтан и Кофе
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +733.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +7000% |
Содержит больше КалийКалий | +104.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +51900% |
Содержит больше МедьМедь | +9000% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +4150% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +8566.7% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -93.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +62533.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +9150% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +112.8% |
Содержит больше ВодаВода | +1112.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +940% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +80900% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента Сахар | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Белки | 75.16g | 0.12g | 150% |
Селен | 39.7µg | 0µg | 72% |
Железо | 5.2mg | 0.01mg | 65% |
Фосфор | 260mg | 3mg | 37% |
Медь | 0.182mg | 0.002mg | 20% |
Калорийность | 370kcal | 1kcal | 18% |
Кальций | 142mg | 2mg | 14% |
Кофеин | 0mg | 40mg | 10% |
Цинк | 0.85mg | 0.02mg | 8% |
Витамин B2 | 0mg | 0.076mg | 6% |
Магний | 25mg | 3mg | 5% |
Углеводы | 13.79g | 0g | 5% |
Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 0.001g | 5% |
Витамин B5 | 0mg | 0.254mg | 5% |
Жиры | 1.85g | 0.02g | 3% |
Клетчатка | 0.6g | 0g | 2% |
Калий | 100mg | 49mg | 2% |
Витамин B1 | 0mg | 0.014mg | 1% |
Витамин B3 | 0mg | 0.191mg | 1% |
Марганец | 0.023mg | 1% | |
Витамин B9 | 0µg | 2µg | 1% |
Натрий | 29mg | 2mg | 1% |
Насыщенные жиры | 0.272g | 0.002g | 1% |
Чистые углеводы | 13.19g | 0g | N/A |
Витамин E | 0mg | 0.01mg | 0% |
Витамин B6 | 0mg | 0.001mg | 0% |
Витамин K | 0µg | 0.1µg | 0% |
Холин | 2.6mg | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.156g | 0.015g | 0% |
Треонин | 0.001mg | 0% | |
Изолейцин | 0.002mg | 0% | |
Лейцин | 0.005mg | 0% | |
Лизин | 0.001mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.003mg | 0% | |
Валин | 0.003mg | 0% | |
Гистидин | 0.002mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%

3%

Итоговая оценка минералов
68%

1%

Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Сейтан более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?

Сейтан дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Кофе содержит меньше вещества Натрий (Разница - 27mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Кофе содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.27g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Кофе ниже (Разница - 64)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Кофе более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)