Сравнить продукты Сейтан и Крим Крекер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +446.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +64% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +28.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +165.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +317.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +29% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +41.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 75.16g | 7.01g | 136% |
| Селен | 39.7µg | 9.5µg | 55% |
| Натрий | 29mg | 1148mg | 49% |
| Витамин B9 | 0µg | 149µg | 37% |
| Марганец | 0.778mg | 34% | |
| Витамин B3 | 0mg | 5.08mg | 32% |
| Жиры | 1.85g | 20.37g | 28% |
| Железо | 5.2mg | 7.38mg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.156g | 10.625g | 26% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.298mg | 25% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 5.362g | 23% |
| Фосфор | 260mg | 98mg | 23% |
| Крахмал | 51.87g | 21% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.46µg | 19% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.24mg | 18% |
| Углеводы | 13.79g | 64.55g | 17% |
| Витамин K | 0µg | 17.9µg | 15% |
| Кальций | 142mg | 26mg | 12% |
| Витамин E | 0mg | 1.59mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 2.45g | 11% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.462mg | 9% |
| Медь | 0.182mg | 0.111mg | 8% |
| Клетчатка | 0.6g | 2.4g | 7% |
| Калорийность | 370kcal | 484kcal | 6% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.065mg | 5% |
| Цинк | 0.85mg | 0.66mg | 2% |
| Калий | 100mg | 129mg | 1% |
| Фруктоза | 0.95g | 1% | |
| Чистые углеводы | 13.19g | 62.15g | N/A |
| Магний | 25mg | 25mg | 0% |
| Сахар | 0g | 9.37g | N/A |
| Транс-жиры | 3.969g | N/A | |
| 0.045g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.542g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
75.16 г
Жиры:
1.85 г
Углеводы:
13.79 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1 г
Белки:
7.01 г
Жиры:
20.37 г
Углеводы:
64.55 г
Вода:
4.45 г
Другое:
3.62 г
| Содержит больше БелкиБелки | +972.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +84.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1001.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +368.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +262% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.156 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.362 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.625 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.45 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +6710.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +202.5% |
