Сравнить продукты Сейтан и Сельдерей корневой
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КальцийКальций | +230.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +642.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +160% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +157.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +126.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71% |
| Содержит больше СеленСелен | +5571.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 75.16g | 1.5g | 147% |
| Селен | 39.7µg | 0.7µg | 71% |
| Железо | 5.2mg | 0.7mg | 56% |
| Витамин K | 0µg | 41µg | 34% |
| Фосфор | 260mg | 115mg | 21% |
| Калорийность | 370kcal | 42kcal | 16% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.165mg | 13% |
| Медь | 0.182mg | 0.07mg | 12% |
| Кальций | 142mg | 43mg | 10% |
| Витамин C | 0mg | 8mg | 9% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.352mg | 7% |
| Марганец | 0.158mg | 7% | |
| Калий | 100mg | 300mg | 6% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.06mg | 5% |
| Клетчатка | 0.6g | 1.8g | 5% |
| Цинк | 0.85mg | 0.33mg | 5% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.7mg | 4% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.05mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.81g | 0.148g | 4% |
| Натрий | 29mg | 100mg | 3% |
| Витамин E | 0mg | 0.36mg | 2% |
| Углеводы | 13.79g | 9.2g | 2% |
| Жиры | 1.85g | 0.3g | 2% |
| Витамин B9 | 0µg | 8µg | 2% |
| Холин | 9mg | 2% | |
| Магний | 25mg | 20mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.272g | 0.079g | 1% |
| Чистые углеводы | 13.19g | 7.4g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.6g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.156g | 0.058g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
75.16 г
Жиры:
1.85 г
Углеводы:
13.79 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
9.2 г
Вода:
88 г
Другое:
1 г
| Содержит больше БелкиБелки | +4910.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +516.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +49.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +973.2% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.272 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.156 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.81 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.148 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +169% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +447.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -71% |
