Сравнить продукты Сельдерей корневой и Кунжут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1655% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2167.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +56% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1978.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +5731.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2248.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +447% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1457% |
| Содержит больше СеленСелен | +4814.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +44% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +604% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1482% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +311.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +545% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +378.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1112.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +184.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.07mg | 4.082mg | 446% |
| Железо | 0.7mg | 14.55mg | 173% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.148g | 21.773g | 144% |
| Марганец | 0.158mg | 2.46mg | 100% |
| Кальций | 43mg | 975mg | 93% |
| Магний | 20mg | 351mg | 79% |
| Жиры | 0.3g | 49.67g | 76% |
| Фосфор | 115mg | 629mg | 73% |
| Цинк | 0.33mg | 7.75mg | 67% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.791mg | 62% |
| Селен | 0.7µg | 34.4µg | 61% |
| Витамин B6 | 0.165mg | 0.79mg | 48% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 18.759g | 47% |
| Клетчатка | 1.8g | 11.8g | 40% |
| Витамин K | 41µg | 0µg | 34% |
| Белки | 1.5g | 17.73g | 32% |
| Насыщенные жиры | 0.079g | 6.957g | 31% |
| Калорийность | 42kcal | 573kcal | 27% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 4.515mg | 24% |
| Витамин B9 | 8µg | 97µg | 22% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.247mg | 14% |
| Витамин C | 8mg | 0mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.352mg | 0.05mg | 6% |
| Калий | 300mg | 468mg | 5% |
| Углеводы | 9.2g | 23.45g | 5% |
| Натрий | 100mg | 11mg | 4% |
| Холин | 9mg | 25.6mg | 3% |
| Витамин E | 0.36mg | 0.25mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.4g | 11.65g | N/A |
| Сахар | 1.6g | 0.3g | N/A |
| Триптофан | 0.388mg | 0% | |
| Треонин | 0.736mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.763mg | 0% | |
| Лейцин | 1.358mg | 0% | |
| Лизин | 0.569mg | 0% | |
| Метионин | 0.586mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.94mg | 0% | |
| Валин | 0.99mg | 0% | |
| Гистидин | 0.522mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
9.2 г
Вода:
88 г
Другое:
1 г
Белки:
17.73 г
Жиры:
49.67 г
Углеводы:
23.45 г
Вода:
4.69 г
Другое:
4.46 г
| Содержит больше ВодаВода | +1776.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1082% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16456.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +154.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +346% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.148 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.957 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.759 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
21.773 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +32243.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +14611.5% |
