Сравнить продукты Сельдерей корневой и Наранхилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +81.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +437.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +50% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +100% |
| Содержит больше МедьМедь | +150% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +230% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +858.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +135.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +75% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +150% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +60% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +54.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +180.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +108.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +107.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 41µg | 14.6µg | 22% |
| Фосфор | 115mg | 12mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0mg | 5% |
| Витамин C | 8mg | 3.2mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 1.45mg | 5% |
| Медь | 0.07mg | 0.028mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.165mg | 0.107mg | 4% |
| Марганец | 0.158mg | 0.067mg | 4% |
| Кальций | 43mg | 8mg | 4% |
| Натрий | 100mg | 4mg | 4% |
| Железо | 0.7mg | 0.35mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.352mg | 0.22mg | 3% |
| Витамин E | 0.36mg | 0.75mg | 3% |
| Витамин A | 0µg | 28µg | 3% |
| Калий | 300mg | 200mg | 3% |
| Клетчатка | 1.8g | 1.1g | 3% |
| Цинк | 0.33mg | 0.1mg | 2% |
| Белки | 1.5g | 0.44g | 2% |
| Магний | 20mg | 11mg | 2% |
| Холин | 9mg | 2% | |
| Витамин B9 | 8µg | 3µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.148g | 1% | |
| Калорийность | 42kcal | 25kcal | 1% |
| Селен | 0.7µg | 0.4µg | 1% |
| Углеводы | 9.2g | 5.9g | 1% |
| Фруктоза | 1.04g | 1% | |
| Жиры | 0.3g | 0.22g | 0% |
| Чистые углеводы | 7.4g | 4.8g | N/A |
| Сахар | 1.6g | 3.74g | N/A |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.045mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.079g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
9.2 г
Вода:
88 г
Другое:
1 г
Белки:
0.44 г
Жиры:
0.22 г
Углеводы:
5.9 г
Вода:
93.05 г
Другое:
0.39 г
| Содержит больше БелкиБелки | +240.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +36.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +55.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +156.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~93.05g
