Сравнить продукты Сельдерей корневой и Окорок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +42.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +437.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +192.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +111.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +12.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +772.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +70.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +2685.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +44% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1408% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +236.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +474.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +14.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +142.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +845.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.754mg | 59% |
| Натрий | 100mg | 1203mg | 48% |
| Белки | 1.5g | 20.93g | 39% |
| Витамин K | 41µg | 0µg | 34% |
| Селен | 0.7µg | 19.5µg | 34% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.65µg | 27% |
| Цинк | 0.33mg | 2.88mg | 23% |
| Витамин B3 | 0.7mg | 4.023mg | 21% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.165mg | 0.4mg | 18% |
| Холин | 9mg | 85.1mg | 14% |
| Фосфор | 115mg | 196mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.202mg | 11% |
| Железо | 0.7mg | 1.48mg | 10% |
| Витамин C | 8mg | 0mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.079g | 1.81g | 8% |
| Жиры | 0.3g | 5.53g | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 2.62g | 6% |
| Калорийность | 42kcal | 145kcal | 5% |
| Марганец | 0.158mg | 0.054mg | 5% |
| Кальций | 43mg | 8mg | 4% |
| Витамин D | 0µg | 0.8µg | 4% |
| Витамин D | 0IU | 32IU | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.148g | 0.54g | 3% |
| Углеводы | 9.2g | 1.5g | 3% |
| Витамин B5 | 0.352mg | 0.403mg | 1% |
| Магний | 20mg | 14mg | 1% |
| Витамин B9 | 8µg | 3µg | 1% |
| Медь | 0.07mg | 0.079mg | 1% |
| Витамин E | 0.36mg | 0.25mg | 1% |
| Чистые углеводы | 7.4g | 1.5g | N/A |
| Калий | 300mg | 287mg | 0% |
| Сахар | 1.6g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.251mg | 0% | |
| Треонин | 0.931mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.918mg | 0% | |
| Лейцин | 1.661mg | 0% | |
| Лизин | 1.775mg | 0% | |
| Метионин | 0.553mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.904mg | 0% | |
| Валин | 0.908mg | 0% | |
| Гистидин | 0.75mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
9.2 г
Вода:
88 г
Другое:
1 г
Белки:
20.93 г
Жиры:
5.53 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
67.67 г
Другое:
4.37 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +513.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +30% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1295.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1743.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +337% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.148 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.81 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.62 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.54 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4417.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +264.9% |
