Сравнить продукты Сельдерей пахучий и Чернослив
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +33.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +272.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +181.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +365% |
| Содержит больше МедьМедь | +702.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +238.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +187.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +190.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +416.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +800% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +77.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +59.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +142.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +226.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +488.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +71.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +177% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +103.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +65.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.035mg | 0.281mg | 27% |
| Витамин K | 29.3µg | 59.5µg | 25% |
| Клетчатка | 1.6g | 7.1g | 22% |
| Углеводы | 2.97g | 63.88g | 20% |
| Фруктоза | 0.37g | 12.45g | 15% |
| Калий | 260mg | 732mg | 14% |
| Калорийность | 16kcal | 240kcal | 11% |
| Витамин B3 | 0.32mg | 1.882mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.205mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.186mg | 10% |
| Марганец | 0.103mg | 0.299mg | 9% |
| Железо | 0.2mg | 0.93mg | 9% |
| Витамин B9 | 36µg | 4µg | 8% |
| Магний | 11mg | 41mg | 7% |
| Фосфор | 24mg | 69mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.246mg | 0.422mg | 4% |
| Белки | 0.69g | 2.18g | 3% |
| Витамин B1 | 0.021mg | 0.051mg | 3% |
| Натрий | 80mg | 2mg | 3% |
| Цинк | 0.13mg | 0.44mg | 3% |
| Витамин C | 3.1mg | 0.6mg | 3% |
| Витамин A | 22µg | 39µg | 2% |
| Крахмал | 0g | 5.11g | 2% |
| Витамин E | 0.27mg | 0.43mg | 1% |
| Холин | 6.1mg | 10.1mg | 1% |
| Жиры | 0.17g | 0.38g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.37g | 56.78g | N/A |
| Кальций | 40mg | 43mg | 0% |
| Сахар | 1.34g | 38.13g | N/A |
| Селен | 0.4µg | 0.3µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.042g | 0.088g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.032g | 0.053g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.079g | 0.062g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.025mg | 0% |
| Треонин | 0.02mg | 0.049mg | 0% |
| Изолейцин | 0.021mg | 0.041mg | 0% |
| Лейцин | 0.032mg | 0.066mg | 0% |
| Лизин | 0.027mg | 0.05mg | 0% |
| Метионин | 0.005mg | 0.016mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.02mg | 0.052mg | 0% |
| Валин | 0.027mg | 0.056mg | 0% |
| Гистидин | 0.012mg | 0.027mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.69 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
2.97 г
Вода:
95.43 г
Другое:
0.74 г
Белки:
2.18 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
63.88 г
Вода:
30.92 г
Другое:
2.64 г
| Содержит больше ВодаВода | +208.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +215.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +123.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2050.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +256.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.032 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.079 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.088 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.062 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -52.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +27.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +65.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.08 г
Глюкоза:
0.4 г
Фруктоза:
0.37 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.48 г
Крахмал:
5.11 г
Сахароза:
0.15 г
Глюкоза:
25.46 г
Фруктоза:
12.45 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.06 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +87.5% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +6265% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +3264.9% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
