Сравнить продукты Семена мака и Абрикос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3370% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10961.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +177.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2402.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1985.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3850% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3682.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +8610.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +13400% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +98.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2746.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +150% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +49.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +35% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +357.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +811.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +214.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.707mg | 0.077mg | 288% |
| Полиненасыщенные жиры | 28.569g | 0.077g | 190% |
| Медь | 1.627mg | 0.078mg | 172% |
| Кальций | 1438mg | 13mg | 143% |
| Фосфор | 870mg | 23mg | 121% |
| Железо | 9.76mg | 0.39mg | 117% |
| Магний | 347mg | 10mg | 80% |
| Клетчатка | 19.5g | 2g | 70% |
| Цинк | 7.9mg | 0.2mg | 70% |
| Витамин B1 | 0.854mg | 0.03mg | 69% |
| Жиры | 41.56g | 0.39g | 63% |
| Белки | 17.99g | 1.4g | 33% |
| Селен | 13.5µg | 0.1µg | 24% |
| Калорийность | 525kcal | 48kcal | 24% |
| Насыщенные жиры | 4.517g | 0.027g | 20% |
| Витамин B9 | 82µg | 9µg | 18% |
| Витамин B6 | 0.247mg | 0.054mg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.982g | 0.17g | 15% |
| Калий | 719mg | 259mg | 14% |
| Витамин A | 0µg | 96µg | 11% |
| Витамин C | 1mg | 10mg | 10% |
| Витамин E | 1.77mg | 0.89mg | 6% |
| Углеводы | 28.13g | 11.12g | 6% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.04mg | 5% |
| Витамин K | 0µg | 3.3µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.324mg | 0.24mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.896mg | 0.6mg | 2% |
| Фруктоза | 0.29g | 0.94g | 1% |
| Холин | 8.8mg | 2.8mg | 1% |
| Натрий | 26mg | 1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.63g | 9.12g | N/A |
| Сахар | 2.99g | 9.24g | N/A |
| Триптофан | 0.184mg | 0.015mg | 0% |
| Треонин | 0.686mg | 0.047mg | 0% |
| Изолейцин | 0.819mg | 0.041mg | 0% |
| Лейцин | 1.321mg | 0.077mg | 0% |
| Лизин | 0.952mg | 0.097mg | 0% |
| Метионин | 0.502mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.758mg | 0.052mg | 0% |
| Валин | 1.095mg | 0.047mg | 0% |
| Гистидин | 0.471mg | 0.027mg | 0% |
| 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.99 г
Жиры:
41.56 г
Углеводы:
28.13 г
Вода:
5.95 г
Другое:
6.37 г
Белки:
1.4 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
11.12 г
Вода:
86.35 г
Другое:
0.74 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1185% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10556.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +153% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +760.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1351.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.517 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.982 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.569 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.17 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.077 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3418.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +37002.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.33 г
Глюкоза:
0.37 г
Фруктоза:
0.29 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
5.87 г
Глюкоза:
2.37 г
Фруктоза:
0.94 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.06 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +151.9% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +540.5% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +224.1% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
