Сравнить продукты Семена мака и Маршмэллоу
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +17250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +47833.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +14280% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4143.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +1577.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +19650% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +10775% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -67.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +83737.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +694.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +85300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +9900% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1048.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +6380% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +8133.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +8100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +8700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 6.707mg | 0.008mg | 291% |
| Полиненасыщенные жиры | 28.569g | 0.047g | 190% |
| Медь | 1.627mg | 0.097mg | 170% |
| Кальций | 1438mg | 3mg | 144% |
| Фосфор | 870mg | 8mg | 123% |
| Железо | 9.76mg | 0.23mg | 119% |
| Магний | 347mg | 2mg | 82% |
| Клетчатка | 19.5g | 0.1g | 78% |
| Витамин B1 | 0.854mg | 0.001mg | 71% |
| Цинк | 7.9mg | 0.04mg | 71% |
| Жиры | 41.56g | 0.2g | 64% |
| Белки | 17.99g | 1.8g | 32% |
| Селен | 13.5µg | 1.7µg | 21% |
| Калий | 719mg | 5mg | 21% |
| Насыщенные жиры | 4.517g | 0.056g | 20% |
| Витамин B9 | 82µg | 1µg | 20% |
| Витамин B6 | 0.247mg | 0.003mg | 19% |
| Углеводы | 28.13g | 81.3g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.982g | 0.08g | 15% |
| Витамин E | 1.77mg | 0mg | 12% |
| Калорийность | 525kcal | 318kcal | 10% |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.001mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.324mg | 0.005mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.896mg | 0.078mg | 5% |
| Натрий | 26mg | 80mg | 2% |
| Холин | 8.8mg | 0.1mg | 2% |
| Витамин C | 1mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.63g | 81.2g | N/A |
| Сахар | 2.99g | 57.56g | N/A |
| Триптофан | 0.184mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 0.686mg | 0.035mg | 0% |
| Изолейцин | 0.819mg | 0.028mg | 0% |
| Лейцин | 1.321mg | 0.066mg | 0% |
| Лизин | 0.952mg | 0.077mg | 0% |
| Метионин | 0.502mg | 0.015mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.758mg | 0.042mg | 0% |
| Валин | 1.095mg | 0.05mg | 0% |
| Гистидин | 0.471mg | 0.017mg | 0% |
| Фруктоза | 0.29g | 0% | |
| 0.273g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.99 г
Жиры:
41.56 г
Углеводы:
28.13 г
Вода:
5.95 г
Другое:
6.37 г
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
81.3 г
Вода:
16.4 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +899.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +20680% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2023.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +189% |
| Содержит больше ВодаВода | +175.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.517 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.982 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
28.569 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.08 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7377.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +60685.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
