Сравнить продукты Семена мака и Редбул
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1726.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +23866.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +23866.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +16166.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +81250% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +78900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +134040% |
| Содержит больше СеленСелен | +6650% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2035% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2833.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +996.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +375.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +777.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.99 г
Жиры:
41.56 г
Углеводы:
28.13 г
Вода:
5.95 г
Другое:
6.37 г
Белки:
0.46 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
10.23 г
Вода:
89.22 г
Другое:
0.09 г
| Содержит больше БелкиБелки | +3810.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +175% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +6977.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1399.5% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.33 г
Глюкоза:
0.37 г
Фруктоза:
0.29 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
5.19 г
Глюкоза:
3.4 г
Фруктоза:
1.63 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +122.7% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +818.9% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +462.1% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 6.707mg | 0.005mg | 291% |
| Полиненасыщенные жиры | 28.569g | 0g | 190% |
| Медь | 1.627mg | 0.002mg | 181% |
| Витамин B6 | 0.247mg | 2.167mg | 148% |
| Кальций | 1438mg | 6mg | 143% |
| Фосфор | 870mg | 0mg | 124% |
| Железо | 9.76mg | 0.06mg | 121% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.97µg | 82% |
| Магний | 347mg | 19mg | 78% |
| Клетчатка | 19.5g | 0g | 78% |
| Цинк | 7.9mg | 0.01mg | 72% |
| Витамин B1 | 0.854mg | 0.04mg | 68% |
| Жиры | 41.56g | 0g | 64% |
| Витамин B3 | 0.896mg | 9.827mg | 56% |
| Белки | 17.99g | 0.46g | 35% |
| Витамин B5 | 0.324mg | 1.54mg | 24% |
| Селен | 13.5µg | 0.2µg | 24% |
| Калорийность | 525kcal | 43kcal | 24% |
| Калий | 719mg | 3mg | 21% |
| Витамин B9 | 82µg | 0µg | 21% |
| Насыщенные жиры | 4.517g | 0g | 21% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.982g | 0g | 15% |
| Витамин E | 1.77mg | 0mg | 12% |
| Кофеин | 0mg | 29mg | 7% |
| Углеводы | 28.13g | 10.23g | 6% |
| Фруктоза | 0.29g | 1.63g | 2% |
| Холин | 8.8mg | 0.3mg | 2% |
| Витамин C | 1mg | 0mg | 1% |
| Натрий | 26mg | 39mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.63g | 10.23g | N/A |
| Сахар | 2.99g | 10.22g | N/A |
| Витамин B2 | 0.1mg | 0.103mg | 0% |
| Триптофан | 0.184mg | 0% | |
| Треонин | 0.686mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.819mg | 0% | |
| Лейцин | 1.321mg | 0% | |
| Лизин | 0.952mg | 0% | |
| Метионин | 0.502mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.758mg | 0% | |
| Валин | 1.095mg | 0% | |
| Гистидин | 0.471mg | 0% | |
| 0.273g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%
81%
Итоговая оценка минералов
319%
3%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Семена мака содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.23g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Семена мака содержит меньше вещества Натрий (Разница - 13mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Семена мака более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Редбул содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.517g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Редбул ниже (Разница - 5)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Редбул дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах