Сравнить продукты Сервелат и Братвурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+28.6%
Содержит
больше
Железо
+104%
Содержит
больше
Медь
+87.5%
Содержит
больше
Селен
+44%
Содержит
больше
Фосфор
+17.1%
Содержит
меньше
Натрий
-34.8%
Одинаковое количество вещества Магний - 15
Одинаковое количество вещества Калий - 283
Одинаковое количество вещества Цинк - 2.47
Содержит
больше
Кальций
+28.6%
Содержит
больше
Железо
+104%
Содержит
больше
Медь
+87.5%
Содержит
больше
Селен
+44%
Содержит
больше
Фосфор
+17.1%
Содержит
меньше
Натрий
-34.8%
Одинаковое количество вещества Магний - 15
Одинаковое количество вещества Калий - 283
Одинаковое количество вещества Цинк - 2.47
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
8
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+54.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+38.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+30%
Содержит
больше
Витамин B12
+106%
Содержит
больше
Витамин B1
+153.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+54.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+38.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+30%
Содержит
больше
Витамин B12
+106%
Содержит
больше
Витамин B1
+153.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+43%
Содержит
больше
Жиры
+15.5%
Содержит
больше
Углеводы
+66.5%
Содержит
больше
Другое
+28.5%
Содержит
больше
Вода
+25.4%
Содержит
больше
Белки
+43%
Содержит
больше
Жиры
+15.5%
Содержит
больше
Углеводы
+66.5%
Содержит
больше
Другое
+28.5%
Содержит
больше
Вода
+25.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+62.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-47.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+31.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+62.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-47.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+31.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
3.33g | 2g | ||
Белки | 17.45g | 12.2g | |
Жиры | 30.43g | 26.34g | |
Углеводы | 3.33g | 2g | |
Калорийность | 362kcal | 297kcal | |
Сахар | 0.85g | 0g | |
Кальций | 9mg | 7mg | |
Железо | 2.04mg | 1mg | |
Магний | 14mg | 15mg | |
Фосфор | 111mg | 130mg | |
Калий | 260mg | 283mg | |
Натрий | 1300mg | 848mg | |
Цинк | 2.56mg | 2.47mg | |
Медь | 0.15mg | 0.08mg | |
Марганец | 0.041mg | ||
Селен | 20.3µg | 14.1µg | |
Витамин E | 0.22mg | ||
Витамин D | 44IU | ||
Витамин D | 1.1µg | ||
Витамин C | 16.6mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.15mg | 0.38mg | |
Витамин B2 | 0.33mg | 0.213mg | |
Витамин B3 | 4.31mg | 3.11mg | |
Витамин B5 | 0.69mg | ||
Витамин B6 | 0.26mg | 0.2mg | |
Витамин B9, общий | 2µg | 4µg | |
Витамин B12 | 5.5µg | 2.67µg | |
Витамин K | 1.3µg | ||
Триптофан | 0.107mg | ||
Треонин | 0.465mg | ||
Изолейцин | 0.485mg | ||
Лейцин | 0.81mg | ||
Лизин | 0.903mg | ||
Метионин | 0.364mg | ||
Фенилаланин | 0.405mg | ||
Валин | 0.464mg | ||
Гистидин | 0.395mg | ||
Холестерин | 74mg | 78mg | |
Насыщенные жиры | 11.51g | 6.08g | |
Мононенасыщенные жиры | 12.97g | 8g | |
Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 1.58g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
87%
52%
Итоговая оценка минералов
56%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сервелат содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сервелат дешевле (Разница - $0.3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сервелат более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Братвурст содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.85g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Братвурст содержит меньше вещества Натрий (Разница - 452mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Братвурст содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.43g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах