Сравнить продукты Сервелат и Брискет
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +12.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +50% |
| Содержит больше МагнийМагний | +35.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +77.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +19.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +161.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +57.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +33.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +154.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +93% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +159.4% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +131.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +38.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +350% |
| Содержит больше ХолинХолин | +39.2% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +65.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1189.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +65.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +63.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +76.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -36.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 5.5µg | 2.12µg | 141% |
| Натрий | 1300mg | 48mg | 54% |
| Цинк | 2.56mg | 6.69mg | 38% |
| Белки | 17.45g | 28.82g | 23% |
| Насыщенные жиры | 11.51g | 7.305g | 19% |
| Жиры | 30.43g | 18.42g | 18% |
| Витамин C | 16.6mg | 0mg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.97g | 7.934g | 13% |
| Селен | 20.3µg | 27.1µg | 12% |
| Витамин B2 | 0.33mg | 0.171mg | 12% |
| Холестерин | 74mg | 106mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.568mg | 11% | |
| Фосфор | 111mg | 175mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.059mg | 8% |
| Медь | 0.15mg | 0.1mg | 6% |
| Холин | 78.9mg | 109.8mg | 6% |
| Витамин D | 44IU | 6% | |
| Витамин D | 1.1µg | 6% | |
| Железо | 2.04mg | 2.43mg | 5% |
| Калорийность | 362kcal | 289kcal | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 0.681g | 3% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.51mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.26mg | 0.282mg | 2% |
| Витамин B9 | 2µg | 9µg | 2% |
| Витамин B3 | 4.31mg | 4.087mg | 1% |
| Калий | 260mg | 232mg | 1% |
| Кальций | 9mg | 16mg | 1% |
| Магний | 14mg | 19mg | 1% |
| Углеводы | 3.33g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.33g | 0g | N/A |
| Сахар | 0.85g | 0g | N/A |
| Марганец | 0.01mg | 0% | |
| Витамин K | 1.3µg | 1.8µg | 0% |
| Триптофан | 0.181mg | 0% | |
| Треонин | 1.101mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.253mg | 0% | |
| Лейцин | 2.192mg | 0% | |
| Лизин | 2.328mg | 0% | |
| Метионин | 0.717mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.088mg | 0% | |
| Валин | 1.367mg | 0% | |
| Гистидин | 0.879mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
82%
44%
Итоговая оценка минералов
56%
58%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сервелат содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 32mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Брискет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.85g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Брискет содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1252mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Брискет содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.205g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Брискет ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Брискет дешевле (Разница - $0.7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Брискет более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах