Сравнить продукты Сервелат и Дичь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+125%
Содержит
больше
Цинк
+52.4%
Содержит
больше
Селен
+57.4%
Содержит
больше
Железо
+105.9%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Фосфор
+89.2%
Содержит
больше
Калий
+43.1%
Содержит
меньше
Натрий
-95.8%
Содержит
больше
Медь
+42%
Содержит
больше
Кальций
+125%
Содержит
больше
Цинк
+52.4%
Содержит
больше
Селен
+57.4%
Содержит
больше
Железо
+105.9%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Фосфор
+89.2%
Содержит
больше
Калий
+43.1%
Содержит
меньше
Натрий
-95.8%
Содержит
больше
Медь
+42%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
7
3
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+73.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+121.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+350%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+73.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+121.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+350%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+1039.7%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+82.3%
Содержит
больше
Белки
+68.8%
Содержит
больше
Вода
+45.9%
Содержит
больше
Жиры
+1039.7%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+82.3%
Содержит
больше
Белки
+68.8%
Содержит
больше
Вода
+45.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1958.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+106.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-91.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1958.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+106.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-91.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
3.33g | 0g | ||
Белки | 17.45g | 29.45g | |
Жиры | 30.43g | 2.67g | |
Углеводы | 3.33g | 0g | |
Калорийность | 362kcal | 150kcal | |
Сахар | 0.85g | ||
Кальций | 9mg | 4mg | |
Железо | 2.04mg | 4.2mg | |
Магний | 14mg | 28mg | |
Фосфор | 111mg | 210mg | |
Калий | 260mg | 372mg | |
Натрий | 1300mg | 54mg | |
Цинк | 2.56mg | 1.68mg | |
Медь | 0.15mg | 0.213mg | |
Марганец | 0.022mg | ||
Селен | 20.3µg | 12.9µg | |
Витамин E | 0.22mg | ||
Витамин D | 44IU | ||
Витамин D | 1.1µg | ||
Витамин C | 16.6mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.15mg | 0.26mg | |
Витамин B2 | 0.33mg | 0.73mg | |
Витамин B3 | 4.31mg | ||
Витамин B6 | 0.26mg | ||
Витамин B9, общий | 2µg | 9µg | |
Витамин B12 | 5.5µg | ||
Витамин K | 1.3µg | ||
Треонин | 1.362mg | ||
Изолейцин | 1.126mg | ||
Лейцин | 2.489mg | ||
Лизин | 2.462mg | ||
Метионин | 0.838mg | ||
Фенилаланин | 1.166mg | ||
Валин | 1.31mg | ||
Гистидин | 1.401mg | ||
Холестерин | 74mg | 126mg | |
Насыщенные жиры | 11.51g | 0.97g | |
Мононенасыщенные жиры | 12.97g | 0.63g | |
Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 0.58g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
87%
20%
Итоговая оценка минералов
56%
50%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сервелат содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 52mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сервелат более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дичь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.85g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1246mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.54g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дичь ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Дичь дешевле (Разница - $2.7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах