Сравнить продукты Сервелат и Домашняя коза
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Селен
+130.7%
Содержит
больше
Кальций
+44.4%
Содержит
больше
Железо
+38.7%
Содержит
больше
Фосфор
+62.2%
Содержит
больше
Калий
+48.1%
Содержит
меньше
Натрий
-93.7%
Содержит
больше
Цинк
+56.3%
Содержит
больше
Медь
+70.7%
Содержит
больше
Селен
+130.7%
Содержит
больше
Кальций
+44.4%
Содержит
больше
Железо
+38.7%
Содержит
больше
Фосфор
+62.2%
Содержит
больше
Калий
+48.1%
Содержит
меньше
Натрий
-93.7%
Содержит
больше
Цинк
+56.3%
Содержит
больше
Медь
+70.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
8
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+36.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+14.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+386.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+48.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+36.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+14.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+386.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+48.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+1217.3%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+188.8%
Содержит
больше
Белки
+18.1%
Содержит
больше
Вода
+67.9%
Белки:
17.45 г
Жиры:
30.43 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
45.18 г
Другое:
3.61 г
Белки:
20.6 г
Жиры:
2.31 г
Углеводы:
0 г
Вода:
75.84 г
Другое:
1.25 г
Содержит
больше
Жиры
+1217.3%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+188.8%
Содержит
больше
Белки
+18.1%
Содержит
больше
Вода
+67.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1159.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+605.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-93.8%
Насыщенные жиры:
11.51 г
Мононенасыщенные жиры:
12.97 г
Полиненасыщенные жиры:
1.2 г
Насыщенные жиры:
0.71 г
Мононенасыщенные жиры:
1.03 г
Полиненасыщенные жиры:
0.17 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1159.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+605.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-93.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
3.33g | 0g | ||
Белки | 17.45g | 20.6g | |
Жиры | 30.43g | 2.31g | |
Углеводы | 3.33g | 0g | |
Калорийность | 362kcal | 109kcal | |
Сахар | 0.85g | ||
Кальций | 9mg | 13mg | |
Железо | 2.04mg | 2.83mg | |
Магний | 14mg | ||
Фосфор | 111mg | 180mg | |
Калий | 260mg | 385mg | |
Натрий | 1300mg | 82mg | |
Цинк | 2.56mg | 4mg | |
Медь | 0.15mg | 0.256mg | |
Марганец | 0.038mg | ||
Селен | 20.3µg | 8.8µg | |
Витамин E | 0.22mg | ||
Витамин D | 44IU | ||
Витамин D | 1.1µg | ||
Витамин C | 16.6mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.15mg | 0.11mg | |
Витамин B2 | 0.33mg | 0.49mg | |
Витамин B3 | 4.31mg | 3.75mg | |
Витамин B6 | 0.26mg | ||
Витамин B9, общий | 2µg | 5µg | |
Витамин B12 | 5.5µg | 1.13µg | |
Витамин K | 1.3µg | ||
Триптофан | 0.306mg | ||
Треонин | 0.981mg | ||
Изолейцин | 1.042mg | ||
Лейцин | 1.716mg | ||
Лизин | 1.532mg | ||
Метионин | 0.552mg | ||
Фенилаланин | 0.715mg | ||
Валин | 1.103mg | ||
Гистидин | 0.429mg | ||
Холестерин | 74mg | 57mg | |
Насыщенные жиры | 11.51g | 0.71g | |
Мононенасыщенные жиры | 12.97g | 1.03g | |
Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 0.17g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
87%
30%
Итоговая оценка минералов
56%
48%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сервелат более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Домашняя коза содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.85g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Домашняя коза содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1218mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Домашняя коза содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 17mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Домашняя коза содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.8g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Домашняя коза ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Домашняя коза дешевле (Разница - $0.7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Домашняя коза более богат микроэлементом минералы