Сравнить продукты Сервелат и Куркума длинная
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Селен
+227.4%
Содержит
больше
Кальций
+1766.7%
Содержит
больше
Железо
+2596.1%
Содержит
больше
Магний
+1385.7%
Содержит
больше
Фосфор
+169.4%
Содержит
больше
Калий
+700%
Содержит
меньше
Натрий
-97.9%
Содержит
больше
Цинк
+75.8%
Содержит
больше
Медь
+766.7%
Содержит
больше
Селен
+227.4%
Содержит
больше
Кальций
+1766.7%
Содержит
больше
Железо
+2596.1%
Содержит
больше
Магний
+1385.7%
Содержит
больше
Фосфор
+169.4%
Содержит
больше
Калий
+700%
Содержит
меньше
Натрий
-97.9%
Содержит
больше
Цинк
+75.8%
Содержит
больше
Медь
+766.7%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+2271.4%
Содержит
больше
Витамин B1
+158.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+120%
Содержит
больше
Витамин B3
+219.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+143%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+60.4%
Содержит
больше
Витамин E
+1913.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+900%
Содержит
больше
Витамин K
+930.8%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+2271.4%
Содержит
больше
Витамин B1
+158.6%
Содержит
больше
Витамин B2
+120%
Содержит
больше
Витамин B3
+219.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+143%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+60.4%
Содержит
больше
Витамин E
+1913.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+900%
Содержит
больше
Витамин K
+930.8%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+80.3%
Содержит
больше
Жиры
+836.3%
Содержит
больше
Вода
+251.6%
Содержит
больше
Углеводы
+1916.2%
Содержит
больше
Другое
+96.1%
Белки:
17.45 г
Жиры:
30.43 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
45.18 г
Другое:
3.61 г
Белки:
9.68 г
Жиры:
3.25 г
Углеводы:
67.14 г
Вода:
12.85 г
Другое:
7.08 г
Содержит
больше
Белки
+80.3%
Содержит
больше
Жиры
+836.3%
Содержит
больше
Вода
+251.6%
Содержит
больше
Углеводы
+1916.2%
Содержит
больше
Другое
+96.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2788.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+58.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-84%
Насыщенные жиры:
11.51 г
Мононенасыщенные жиры:
12.97 г
Полиненасыщенные жиры:
1.2 г
Насыщенные жиры:
1.838 г
Мононенасыщенные жиры:
0.449 г
Полиненасыщенные жиры:
0.756 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2788.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+58.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-84%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 3.33g | 44.44g |
|
|
| Белки | 17.45g | 9.68g |
|
| Жиры | 30.43g | 3.25g |
|
| Углеводы | 3.33g | 67.14g |
|
| Калорийность | 362kcal | 312kcal |
|
| Фруктоза | 0.45g |
|
|
| Сахар | 0.85g | 3.21g |
|
| Клетчатка | 0g | 22.7g |
|
| Кальций | 9mg | 168mg |
|
| Железо | 2.04mg | 55mg |
|
| Магний | 14mg | 208mg |
|
| Фосфор | 111mg | 299mg |
|
| Калий | 260mg | 2080mg |
|
| Натрий | 1300mg | 27mg |
|
| Цинк | 2.56mg | 4.5mg |
|
| Медь | 0.15mg | 1.3mg |
|
| Марганец | 19.8mg |
|
|
| Селен | 20.3µg | 6.2µg |
|
| Витамин E | 0.22mg | 4.43mg |
|
| Витамин D | 44IU | 0IU |
|
| Витамин D | 1.1µg | 0µg |
|
| Витамин C | 16.6mg | 0.7mg |
|
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.058mg |
|
| Витамин B2 | 0.33mg | 0.15mg |
|
| Витамин B3 | 4.31mg | 1.35mg |
|
| Витамин B5 | 0.542mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.26mg | 0.107mg |
|
| Витамин B9, общий | 2µg | 20µg |
|
| Витамин B12 | 5.5µg | 0µg |
|
| Холин | 78.9mg | 49.2mg |
|
| Витамин K | 1.3µg | 13.4µg |
|
| Триптофан | 0.17mg |
|
|
| Треонин | 0.33mg |
|
|
| Изолейцин | 0.47mg |
|
|
| Лейцин | 0.81mg |
|
|
| Лизин | 0.38mg |
|
|
| Метионин | 0.14mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.53mg |
|
|
| Валин | 0.66mg |
|
|
| Гистидин | 0.15mg |
|
|
| Холестерин | 74mg | 0mg |
|
| Транс-жиры | 0.056g |
|
|
| Насыщенные жиры | 11.51g | 1.838g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 12.97g | 0.449g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 0.756g |
|
| 0.081g |
|
||
| 0.003g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
83%
23%
Итоговая оценка минералов
56%
575%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сервелат содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.36g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Сервелат более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Куркума длинная содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1273mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Куркума длинная содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 74mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Куркума длинная содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.672g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Куркума длинная ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Куркума длинная дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Куркума длинная более богат микроэлементом минералы