Сравнить продукты Сервелат и Черный перец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +115.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +314.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1121.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4822.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +411.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +376% |
| Содержит больше МедьМедь | +786.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +42.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +38.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +83.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +277.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +598.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +372.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +12492.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +750% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
17.45 г
Жиры:
30.43 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
45.18 г
Другое:
3.61 г
Белки:
10.39 г
Жиры:
3.26 г
Углеводы:
63.95 г
Вода:
12.46 г
Другое:
9.94 г
| Содержит больше БелкиБелки | +67.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +833.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +262.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1820.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +175.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.51 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.2 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.392 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.739 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.998 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1655.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +20.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 12.753mg | 554% | |
| Витамин B12 | 5.5µg | 0µg | 229% |
| Витамин K | 1.3µg | 163.7µg | 135% |
| Медь | 0.15mg | 1.33mg | 131% |
| Клетчатка | 0g | 25.3g | 101% |
| Железо | 2.04mg | 9.71mg | 96% |
| Натрий | 1300mg | 20mg | 56% |
| Насыщенные жиры | 11.51g | 1.392g | 46% |
| Кальций | 9mg | 443mg | 43% |
| Жиры | 30.43g | 3.26g | 42% |
| Магний | 14mg | 171mg | 37% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.97g | 0.739g | 31% |
| Калий | 260mg | 1329mg | 31% |
| Витамин B5 | 1.399mg | 28% | |
| Селен | 20.3µg | 4.9µg | 28% |
| Холестерин | 74mg | 0mg | 25% |
| Углеводы | 3.33g | 63.95g | 20% |
| Витамин B3 | 4.31mg | 1.143mg | 20% |
| Витамин C | 16.6mg | 0mg | 18% |
| Белки | 17.45g | 10.39g | 14% |
| Цинк | 2.56mg | 1.19mg | 12% |
| Холин | 78.9mg | 11.3mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.33mg | 0.18mg | 12% |
| Фосфор | 111mg | 158mg | 7% |
| Витамин D | 1.1µg | 0µg | 6% |
| Витамин D | 44IU | 0IU | 6% |
| Калорийность | 362kcal | 251kcal | 6% |
| Витамин E | 0.22mg | 1.04mg | 5% |
| Витамин B9 | 2µg | 17µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.108mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 27µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.26mg | 0.291mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 0.998g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.33g | 38.65g | N/A |
| Сахар | 0.85g | 0.64g | N/A |
| Триптофан | 0.058mg | 0% | |
| Треонин | 0.244mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.366mg | 0% | |
| Лейцин | 1.014mg | 0% | |
| Лизин | 0.244mg | 0% | |
| Метионин | 0.096mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.446mg | 0% | |
| Валин | 0.547mg | 0% | |
| Гистидин | 0.159mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.23g | 0% | |
| 0.152g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
82%
54%
Итоговая оценка минералов
56%
297%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Черный перец содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 74mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Черный перец содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.21g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Черный перец содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1280mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Черный перец содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.118g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Черный перец дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Черный перец более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сервелат ниже (Разница - 4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах