Сравнить продукты Сервелат и Эстрагон
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +361.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2378.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +12555.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +1061.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1483.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +351.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +52.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +182% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +201.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +67.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +305.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +107.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +826.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +13600% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +320.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +483.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +30.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1408.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +233.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2636.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +208.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 2.04mg | 32.3mg | 378% |
| Марганец | 7.967mg | 346% | |
| Витамин B12 | 5.5µg | 0µg | 229% |
| Витамин B6 | 0.26mg | 2.41mg | 165% |
| Кальций | 9mg | 1139mg | 113% |
| Калий | 260mg | 3020mg | 81% |
| Магний | 14mg | 347mg | 79% |
| Витамин B2 | 0.33mg | 1.339mg | 78% |
| Витамин B9 | 2µg | 274µg | 68% |
| Медь | 0.15mg | 0.677mg | 59% |
| Натрий | 1300mg | 62mg | 54% |
| Насыщенные жиры | 11.51g | 1.881g | 44% |
| Витамин C | 16.6mg | 50mg | 37% |
| Жиры | 30.43g | 7.24g | 36% |
| Мононенасыщенные жиры | 12.97g | 0.474g | 31% |
| Клетчатка | 0g | 7.4g | 30% |
| Фосфор | 111mg | 313mg | 29% |
| Витамин B3 | 4.31mg | 8.95mg | 29% |
| Селен | 20.3µg | 4.4µg | 29% |
| Холестерин | 74mg | 0mg | 25% |
| Витамин A | 0µg | 210µg | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 3.698g | 17% |
| Углеводы | 3.33g | 50.22g | 16% |
| Холин | 78.9mg | 14% | |
| Цинк | 2.56mg | 3.9mg | 12% |
| Белки | 17.45g | 22.77g | 11% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.251mg | 8% |
| Витамин D | 1.1µg | 0µg | 6% |
| Витамин D | 44IU | 0IU | 6% |
| Калорийность | 362kcal | 295kcal | 3% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.33g | 42.82g | N/A |
| Сахар | 0.85g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
82%
118%
Итоговая оценка минералов
56%
360%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Эстрагон содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 74mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Эстрагон содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.85g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Эстрагон содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1238mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Эстрагон содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.629g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Эстрагон ниже (Разница - 28)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Эстрагон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Сервелат дешевле (Разница - $3.3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах