Сравнить продукты Сердцевина пальмы и Кокос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +28.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +407.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +48% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +239.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +23.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -30% |
| Содержит больше МагнийМагний | +220% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +43.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +1342.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +142.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +108.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +800% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +32% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.046g | 29.698g | 135% |
| Марганец | 1.5mg | 65% | |
| Витамин B6 | 0.81mg | 0.054mg | 58% |
| Жиры | 0.2g | 33.49g | 51% |
| Калий | 1806mg | 356mg | 43% |
| Клетчатка | 1.5g | 9g | 30% |
| Цинк | 3.73mg | 1.1mg | 24% |
| Медь | 0.644mg | 0.435mg | 23% |
| Селен | 0.7µg | 10.1µg | 17% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.02mg | 12% |
| Калорийность | 115kcal | 354kcal | 12% |
| Железо | 1.69mg | 2.43mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.3mg | 6% | |
| Магний | 10mg | 32mg | 5% |
| Витамин C | 8mg | 3.3mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 1.425g | 4% |
| Фосфор | 140mg | 113mg | 4% |
| Углеводы | 25.61g | 15.23g | 3% |
| Холин | 0mg | 12.1mg | 2% |
| Витамин E | 0.5mg | 0.24mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 0.366g | 2% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.54mg | 2% |
| Витамин B9 | 24µg | 26µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.066mg | 1% |
| Белки | 2.7g | 3.33g | 1% |
| Чистые углеводы | 24.11g | 6.23g | N/A |
| Кальций | 18mg | 14mg | 0% |
| Сахар | 17.16g | 6.23g | N/A |
| Натрий | 14mg | 20mg | 0% |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.2µg | 0% |
| Триптофан | 0.039mg | 0% | |
| Треонин | 0.121mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.131mg | 0% | |
| Лейцин | 0.247mg | 0% | |
| Лизин | 0.147mg | 0% | |
| Метионин | 0.062mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0% | |
| Валин | 0.202mg | 0% | |
| Гистидин | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
25.61 г
Вода:
69.5 г
Другое:
1.99 г
Белки:
3.33 г
Жиры:
33.49 г
Углеводы:
15.23 г
Вода:
46.99 г
Другое:
0.96 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +68.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +47.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +107.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +23.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +16645% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.046 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
29.698 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.425 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.366 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28400% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +311.2% |
