Сравнить продукты Сердцевина пальмы и Меч-рыба
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +261.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +275.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1300% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +378.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +250% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +117.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +9685.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +185.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +31.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1100% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1333.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +382% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +78% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +928.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 0.7µg | 68.5µg | 123% |
| Витамин D | 0µg | 16.6µg | 83% |
| Витамин D | 0IU | 666IU | 83% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.62µg | 68% |
| Медь | 0.644mg | 0.046mg | 66% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 9.254mg | 52% |
| Белки | 2.7g | 23.45g | 42% |
| Калий | 1806mg | 499mg | 38% |
| Цинк | 3.73mg | 0.78mg | 27% |
| Холестерин | 0mg | 78mg | 26% |
| Фосфор | 140mg | 304mg | 23% |
| Железо | 1.69mg | 0.45mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.81mg | 0.615mg | 15% |
| Холин | 0mg | 77.5mg | 14% |
| Витамин E | 0.5mg | 2.41mg | 13% |
| Жиры | 0.2g | 7.93g | 12% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 3.544g | 9% |
| Углеводы | 25.61g | 0g | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 1.368g | 9% |
| Витамин C | 8mg | 0mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.063mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.046g | 1.911g | 8% |
| Витамин B5 | 0.417mg | 8% | |
| Клетчатка | 1.5g | 0g | 6% |
| Магний | 10mg | 35mg | 6% |
| Витамин B9 | 24µg | 2µg | 6% |
| Натрий | 14mg | 97mg | 4% |
| Витамин A | 3µg | 43µg | 4% |
| Калорийность | 115kcal | 172kcal | 3% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.089mg | 3% |
| Марганец | 0.013mg | 1% | |
| Кальций | 18mg | 6mg | 1% |
| Чистые углеводы | 24.11g | 0g | N/A |
| Сахар | 17.16g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0µg | 0.1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.056g | N/A |
| Триптофан | 0.265mg | 0% | |
| Треонин | 1.035mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.088mg | 0% | |
| Лейцин | 1.919mg | 0% | |
| Лизин | 2.168mg | 0% | |
| Метионин | 0.699mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.922mg | 0% | |
| Валин | 1.216mg | 0% | |
| Гистидин | 0.695mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.127g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.772g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.168g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
25.61 г
Вода:
69.5 г
Другое:
1.99 г
Белки:
23.45 г
Жиры:
7.93 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.26 г
Другое:
0.36 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +452.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +768.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3865% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~68.26g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.046 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.544 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.368 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +70780% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1437.1% |
