Сравнить продукты Сердцевина пальмы и Помидор
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +80% |
| Содержит больше КалийКалий | +662% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +525.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +991.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2094.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +483.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +35.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +847.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +51.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +912.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +60% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +71.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1300% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.644mg | 0.059mg | 65% |
| Витамин B6 | 0.81mg | 0.08mg | 56% |
| Калий | 1806mg | 237mg | 46% |
| Цинк | 3.73mg | 0.17mg | 32% |
| Железо | 1.69mg | 0.27mg | 18% |
| Фосфор | 140mg | 24mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.019mg | 12% |
| Витамин K | 0µg | 7.9µg | 7% |
| Углеводы | 25.61g | 3.89g | 7% |
| Витамин C | 8mg | 13.7mg | 6% |
| Калорийность | 115kcal | 18kcal | 5% |
| Марганец | 0.114mg | 5% | |
| Белки | 2.7g | 0.88g | 4% |
| Витамин A | 3µg | 42µg | 4% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.594mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.089mg | 2% | |
| Витамин B9 | 24µg | 15µg | 2% |
| Фруктоза | 1.37g | 2% | |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.037mg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 0µg | 1% |
| Клетчатка | 1.5g | 1.2g | 1% |
| Кальций | 18mg | 10mg | 1% |
| Холин | 0mg | 6.7mg | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 24.11g | 2.69g | N/A |
| Магний | 10mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 17.16g | 2.63g | N/A |
| Натрий | 14mg | 5mg | 0% |
| Витамин E | 0.5mg | 0.54mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.046g | 0.028g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.031g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 0.083g | 0% |
| Триптофан | 0.006mg | 0% | |
| Треонин | 0.027mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.018mg | 0% | |
| Лейцин | 0.025mg | 0% | |
| Лизин | 0.027mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.027mg | 0% | |
| Валин | 0.018mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
25.61 г
Вода:
69.5 г
Другое:
1.99 г
Белки:
0.88 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
3.89 г
Вода:
94.52 г
Другое:
0.51 г
| Содержит больше БелкиБелки | +206.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +558.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +290.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +36% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.046 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.028 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.031 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.083 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -39.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +520% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.083g
