Сравнить продукты Сердцевина пальмы и Фокачча
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +1484.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +607.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +180.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.5% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +94.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +87% |
| Содержит больше СеленСелен | +2171.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +616.8% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +184% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +840% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +67.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +307.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +475% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.644mg | 0.091mg | 61% |
| Витамин B6 | 0.81mg | 0.113mg | 54% |
| Калий | 1806mg | 114mg | 50% |
| Витамин B1 | 0.05mg | 0.47mg | 35% |
| Витамин B9 | 24µg | 138µg | 29% |
| Селен | 0.7µg | 15.9µg | 28% |
| Натрий | 14mg | 561mg | 24% |
| Цинк | 3.73mg | 1.33mg | 22% |
| Железо | 1.69mg | 3.16mg | 18% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 3.67mg | 17% |
| Марганец | 0.364mg | 16% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 5.67g | 14% |
| Витамин B5 | 0.645mg | 13% | |
| Жиры | 0.2g | 7.89g | 12% |
| Белки | 2.7g | 8.77g | 12% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.301mg | 9% |
| Витамин C | 8mg | 0mg | 9% |
| Калорийность | 115kcal | 249kcal | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.089g | 0.994g | 6% |
| Витамин E | 0.5mg | 1.42mg | 6% |
| Витамин K | 0µg | 5.7µg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.046g | 0.877g | 4% |
| Углеводы | 25.61g | 35.82g | 3% |
| Фосфор | 140mg | 128mg | 2% |
| Кальций | 18mg | 35mg | 2% |
| Магний | 10mg | 20mg | 2% |
| Клетчатка | 1.5g | 1.8g | 1% |
| Холин | 0mg | 2.9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 24.11g | 34.02g | N/A |
| Сахар | 17.16g | 1.75g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
25.61 г
Вода:
69.5 г
Другое:
1.99 г
Белки:
8.77 г
Жиры:
7.89 г
Углеводы:
35.82 г
Вода:
45.91 г
Другое:
1.61 г
| Содержит больше ВодаВода | +51.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +23.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +224.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3845% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +39.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.046 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.877 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.67 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.994 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +113300% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1016.9% |
