Сравнить продукты Сладкие гренки и Буррито
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +92.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +160% |
| Содержит больше СеленСелен | +99% |
| Содержит больше МагнийМагний | +135.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +124.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +24.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +200% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +112.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +200% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +14.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +67.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +89.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +61.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 116mg | 2mg | 38% |
| Селен | 20.1µg | 10.1µg | 18% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.594g | 0.551g | 14% |
| Витамин A | 124µg | 14% | |
| Медь | 0.058mg | 0.174mg | 13% |
| Фосфор | 117mg | 45mg | 10% |
| Марганец | 0.188mg | 0.4mg | 9% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.5µg | 8% |
| Жиры | 10.8g | 6.22g | 7% |
| Витамин B5 | 0.549mg | 0.92mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.204mg | 0.29mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.524g | 2.184g | 6% |
| Холин | 26.8mg | 5% | |
| Витамин B6 | 0.074mg | 0.14mg | 5% |
| Железо | 1.67mg | 2.08mg | 5% |
| Калий | 134mg | 301mg | 5% |
| Кальций | 100mg | 52mg | 5% |
| Магний | 17mg | 40mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.321mg | 0.28mg | 3% |
| Углеводы | 25g | 32.92g | 3% |
| Насыщенные жиры | 2.723g | 3.174g | 2% |
| Белки | 7.7g | 6.48g | 2% |
| Витамин B3 | 1.628mg | 1.87mg | 2% |
| Калорийность | 229kcal | 206kcal | 1% |
| Витамин B9 | 43µg | 40µg | 1% |
| Натрий | 479mg | 454mg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0.9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 25g | 32.92g | N/A |
| Цинк | 0.67mg | 0.7mg | 0% |
| Триптофан | 0.094mg | 0.079mg | 0% |
| Треонин | 0.305mg | 0.244mg | 0% |
| Изолейцин | 0.375mg | 0.27mg | 0% |
| Лейцин | 0.621mg | 0.504mg | 0% |
| Лизин | 0.413mg | 0.343mg | 0% |
| Метионин | 0.188mg | 0.107mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.389mg | 0.351mg | 0% |
| Валин | 0.419mg | 0.319mg | 0% |
| Гистидин | 0.179mg | 0.172mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.7 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
25 г
Вода:
54.7 г
Другое:
1.8 г
Белки:
6.48 г
Жиры:
6.22 г
Углеводы:
32.92 г
Вода:
52.53 г
Другое:
1.85 г
| Содержит больше БелкиБелки | +18.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +73.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +31.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~52.53g
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.85г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.524 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.594 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.174 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.184 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.551 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -14.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +107.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +370.8% |
